モチベーションをコントロールし、
行動できる人間に生まれ変わる!
モチベーションを維持するために努力や根性は必要ありません。古臭い根性論ではなく"科学的に証明された手法"を使って、
行動できる人間に生まれ変わる方法があります。
ただ聞き流すだけで意図的にあなたのやる気を引き出し、
モチベーションが持続する人間に変わる……
その少し変わった方法を公開します。
モチベーションをコントロールすることは簡単だ
中井英史先生は、これまでに催眠心理療法士として「やる気が出ない、続かない」という方に
たくさんお会いしてセラピーを行ってきました。
セラピーを受けた方たちからは、モチベーションを維持することができ、
やりたかったことが出来るようになったという嬉しいご報告を多数頂いているそうです。
その一方で、モチベーションの維持に悩む方は右肩上がりに増えており、
中井先生のところへのご相談もそれに比例して激増している状況です。
そこで、同じように悩んでいる読者のご要望にお答えする形として、
今回弊社よりモチベーションを維持する方法について依頼した次第です。
あなたのモチベーションが下がる環境(仕事、家庭、人間関係)を
変えることは難しいですが、
あなた自身のモチベーションをコントロールすることは難しくありません。
あなたのモチベーションが持続しない本当の理由とは?
理由はカンタン。心のどこかでやりたくないと思っているからです。
たとえば、絶対にダイエットをするんだと思っていても、
本音では面倒だなと感じているはずです。
ダイエットに成功したからといってモテる保証はないし、
すぐに健康になるわけでもないし、失敗しても死ぬわけではない……
といった言い訳が頭をよぎることもあるでしょう。
期限を設定して無理やり行動する理由を作り一時的にモチベーションを
アップさせる方もいらっしゃいます。
セミナーや本、映画に刺激を受けてモチベーションを上げるという方も多いでしょう。
どれも短期的なモチベーションアップには効果があります。
ですが、決定的な欠点があります。
それは長続きしないということです。
あなたが挑戦したいことは、ある程度時間をかけて、
やっと達成できることだと思います。
ですから、目標を達成させるには長期的に続くモチベーションが必要です。
やりたくもないことを無理やりできるようにすることは、
アクセルを踏みながらブレーキを一緒に踏むようなものです。
でも、ご安心ください。
実は、解決する方法があるのです。
仮にあなたのやりたくないことだとしても、
意図的にモチベーションを上げて、それを継続することができたら……
あなたはその方法を試してみたくはありませんか?
天才催眠療法家ミルトン・エリクソンが使った
特殊な言語を使って無意識にアクセス
まず、モチベーションを高めるためには、
ファーストステップとしてあなたの無意識にアクセスしなくてはなりません。モチベーションが持続しない原因として、
あなたが心のどこかで「やりたくない」と思っていることが原因であると、
先にお伝えしたと思いますが、
この「やりたくない」気持ちはあなたの無意識、つまり"潜在意識"から起こってきます。
"潜在意識"に語りかけ、コントロールができれば問題は解決するのですが、
"潜在意識"と"顕在意識"つまり無意識状態と意識状態の間には
フィルターのようなものが存在しており、
普段の生活を送っているだけでは"潜在意識"へメッセージを届けることができません。
そこで、普段はフィルターの向こう側にある潜在意識へアクセスするために、
モチベーション維持プログラムでは素早く無意識に
アクセスすることができる催眠言語を用いて、
あなたをトランス状態(催眠状態)へと導きます。
こう言うと、まるで医者が病状を説明するかのように、
難しい専門用語や言葉を使うように聞こえてしまうかもしれませんが、
催眠状態というのは難しいことでも、ましてや怖いものでもありません。
催眠状態とは特別な状態ではなく、眠る直前の、
あの柔らかい感覚を思い浮かべてもらうのが一番近いです。
イメージできましたか?
瞑想をしている時のような、ゆったりとリラックスした状態のことです。
また、心地良い催眠状態にいるあなたの心に深く届き、
そして長く効果を発揮するように、催眠暗示はわかりやすい言葉でできています。
催眠状態に入ることで潜在意識と顕在意識との間にあるフィルターが取り払われ、
あなたの無意識にアクセスすることが可能になり、
加えて直接メッセージを伝えることさえできるのです!
何度も言ってきましたが、モチベーションが上がらない原因は無意識にあるので、
モチベーションを維持するためには、この
「無意識に直接メッセージを投げかける」
ということがポイントになります。
しかし、ただやみくもに言葉を投げかけても意味はありません。
あなたが一度はやってみたように、「やる気を出せ!」と心に叫んでも、やる気はでません。
あなたの潜在意識にある根っこを徐々に解きほぐしていき、
あなたの心を縛っているくさりを解いていきます。
あなたはリラックスした状態で、深く考えることをせずとも、
ゆっくりと効果を実感することになるでしょう。
また、身体に力がみなぎってくるのを感じることさえ、できるかもしれません。
どうぞ、無理に何かを感じようとせず、あるがままに受け取ってみてください。
気づかない間にやる気に満ち溢れ、
気づかない間にモチベーションを維持できるようになっているはずです。
19,800円(税込)
取扱終了
著者について
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中井 英史
1975年生まれ。催眠術師、催眠心理療法士。
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日本催眠心理協会代表理事、マインドクリエイト代表。
催眠術師として2006年より催眠術師養成スクールを運営。各地でセミナーやイベントも開催し、「楽しくて役に立つ」催眠術を広める活動をしている。催眠指導には定評があり、現在多くの卒業生を輩出している。催眠心理療法士としてクライアントのさまざまな悩みや症状を改善・解決するためのセラピーを行ないながら、催眠療法士の育成にも力を入れている。
現在、「日本催眠心理協会」を設立し、催眠の可能性を追求するため、さまざまな心理を取り入れた活動を行なっている。催眠術で一人でも多くの人の人生を向上させたいという強い思いから、誰でも催眠術を最短で習得できるメソッド「ブレイン・ハック」を開発。「ブレイン・ハック」の重要エッセンスを本書にまとめた。
「ブレイン・ハック」ホームページ
http://www.saimin-jutsu.com/