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らら ／ 男性 ／ 高知県 ／ 30代
【 私のＭｏｎｔｈ３ 】
■ 途中のお休みが・・・
中盤の三カ月目に入り何日か聞かない日がありました。
一度間隔を開けると駄目ですね。
某ドラマで「明日やろう！はバカヤロウだ！！」と言ってましたが、
その言葉が身にしみてもう一度一週目から聞いてます。
石井さんはいつでも待ってくれてます。
【 私のＭｏｎｔｈ２ 】
■ fake it!
二カ月目突入 ちゃんとウォーキングは続いている☆
歩くのって色々な発見があり凄く楽しくなりましたよ。
それよりも先月のfake it!いいですねーー！
一番多く繰り返し聞いてます ホントそれだけで変われる気分です
【 私のＭｏｎｔｈ１ 】
■ 持続
三日坊主だった私が毎日できることを考えてみた。
たまたま周りの人達がやっていたウォーキングをすることにした
流石に雨の日はダルイと思いましたが石井さんの言うように熱が出ても
やれることを習慣にする が頭をよぎり雨の日もちゃんと続いてる自分がいます
【 私の６-ＭｏｎｔｈＧｏａｌｓ 】
■ ポジティブに
いつもポジティブに！と考えつつも ふとした時にネガティブになっていた私
そこで出会ったのがダイナマイトモチベーション
六カ月間は長いように感じますが楽しみになってきました
