行動を起こす力が戻ってきました。あれこれ考える前にまずは行動を起こすということをするようになりました。また感情面も嫌なことがあってもいつまでも嫌な感情を引きずらないようになりました。

いつでもそばにいてくれるカウンセラー。

今の自分に必要な課題と今後の自分に必要な課題が私にはありましたが、それによって自分の今の状態を把握できると思いました。無理なく、自分のペースで最後まで聞くことが大切だと思います。

素敵な６ヶ月をありがとうございました。いつもそばにいてくれているようで、とても心強く、感謝の気持ちで一杯です。今は新たな目標に向かって走っているので、また１ヶ月目からきいて自分の状態を確認しようと思います。

前進あるのみ。疲れたら休めばいい。ただし長く休むな！！

★Month３ PERSONAL CHARISMA 自信をつける！
Week2：深刻にならないこと

投稿が遅くなってしましたした。６が月目２月末に終了していましたが、忙しくてなかなか投稿できませんでした。

最終週は「知識として得たいのか」「自分自身に取り入れていきたいのか」を考えて、今後行動していきたいと思いました。私の場合、１年、２年は続けることができても、ある日を境に突然パタリとやめてしまうことが時々あり、自分でも「あれ？何故やめてしまったのだろう」と思うことがあります。これからはこのＤＭ６を繰り返し続けようと思います。

「天使の声」と「悪魔の声」はとても楽しかったです。
心の声を気にかけていると、結構色々無意識でしゃべっているなと思いました。
「悪魔の声」は考えるだけでもだめなのかと思いましたが、きちんと振り分ける
だけで良いとの事でしたので、のびのびと１週間楽しく過ごせました。

また一瞬のチャンスに備えての準備が大切であるということ、いつも心して
１日１日を大切にしていきたいと感じました。

いよいよ最後の週、と思っていたらいつも通勤で愛用していたヘッドフォンが
壊れ、３週間間があいてしまいました。が気持ちを引き締めてこれから１ヶ月
楽しんで挑戦しようと思います。

約２ヶ月前に投稿したのですが、何故か公開されていませんでした。
ので２ヶ月遅れで再度書き込みします。

４ヶ月目のインナーマッスルはなるほどと思いました。子供の頃は兎に角
目立ちたく、前に率先して出ていた自分が、だんだん後ろに下がりいつの
間にか隅にいるようになっていました。毎朝当番制で朝礼で発表するので
すが、初めての時は声が震えてしまったことにびっくりした程でした。

使わなければ弱ってくるというのは本当ですね。

仕事ではまだまだ率先して行動を起こせていませんが、このDM６のおかげ
で今新たな目標に向かってはできるだけ前にでるように頑張っています。
でも潜在意識ではひとつだけ上がることはないといわれているため、仕事
でも少しずつ努力して行こうと思います。

３ヶ月目の内容はどれも新鮮でした。今までは嫌なことがあったり、失敗して落ち込んだりしたときは、いつまでもウジウジと引きずっていました。この１ヶ月間毎日何度も何度も聞いて、嫌なことがあって気持ちが揺さぶられたときは『奴隷になってるよ』ってつぶやくと少し冷静になれ、最近では考え込まずさらっと受け流すこともできるようになってきました。引き続き４ヶ月目が楽しみです。

６ヶ月を立たずして、１０年後の天職になりそうなものが見つかりました。偶然ではなく、このＤＭをやっていたからこそ見つかったのです。２ヶ月目に入った時に、１ヶ月目で身に付けた『まずは実行』で私に出来そうなこと、興味を持ち続けられそうなことを探しました。でもなかなか思っている条件に合わず、もう一度新たに探しなおしがらも、今無理に一つに絞らず土台作りをして機会を待とうという思った矢先に見つけました。一度は目に留まったものの、怪しいかもと思い内容を見ずして通り過ぎようとしたのですが、「内容を知ってから決めても遅くはないのでは？」と何か石井さんに言われたような気がして、引き換えして内容を確認しました。これぞ探していたものではと思ったのです。でもまだ疑い深い私は更に調べて確信に変わりました。更に２ヶ月目の「マイナスも複利で成長」で自分の生活習慣を見直し、「モチベーションの圧縮」ではとても楽しくあっという間でした。３ヶ月目からは目標を見直して、引き続き毎日聞きます。これからのことを考えるととても楽しみです。

後回しにしていたことが沢山あったなと実感する１ヶ月でした。自分の好きなことだけやって、それ以外のことは仕事で疲れたから、ストレス発散したいからと理由をつけて後回しにしていたことを、この１カ月できる限り後回しにせず行動し、少しのことでもアクションを起こしたら自分を褒めるということをしていると次第に楽しくなり、色々なことにチャレンジしたいという気持ちが出てきました。また些細なことでいつまでも落ち込むことがなくなってきたように思います。今日から２ヶ月目が始まりましたが、新たな気持ちで続けていきたいと思います。

３０歳で転職し、１０年間仕事に追われる毎日で４０歳になった現在自分に自信がもてるものが何もないことに愕然としました。そんなときに出会ったのが「心のブレーキの外し方」でした。これからの１０年間また仕事に追われ、５０歳になった時今と同じで年だけとった私がいると思うとぞっとしました。

１０年後私の天職で毎日が楽しく、忙しく、健康で、年収も１,０００万円を越える私が存在できるように、これからの６ヶ月は輝く未来への土台作り。

６ヶ月後の私
　○自信を持って行動できる
　○どんな人とでもコミュニケーションをとることができる
　○１０年後の自分を具体的にみることができる。