達成した事は
人が３人増えた！
体重が３キロ減った。
自分がよく見えるようになった。
小さな一歩を踏み出せるようになった。

自分が考えていた事が変な考えではないと
再認識させてくれた素晴らしいもの！

よけいな事を考えずにまずはやる事。
やってから合う合わないを判断すればよいのだから
まずはやる事！

貴方を知ってから４年が経ちます。
もっと早く行動を起こしていればよかったと思いました。
しかしＤＭ６で石井先生に会うことが出来ました。
いずれどこかでお会いした時に
思わず相談してしまう自分ではなく
友人になれるくらい高まった自分になるよう
これからもやってゆきます。
ありがとうございました！

本当に６ヶ月間聞き続けるとは思わなかったよ。
今までの自分だったら聞くのもやめていただろう。
しかし続いたという事は、本当に自分に変化を
求めていたのだ！
もうすぐ４０代に突入するが気づいてよかった！
これからはもっと大変だと思う。
思ったよりつまらないプライドがまだまだ沢山あるはず。
しかし、きっと乗り越えてゆける。
今までやってきた事が変なことではなかったのだから。
中学生の時には殆ど考えていた事だ。
きっと出来る！一歩を踏み出すのだから。
頑張れ！俺！

★Month６ SUCCESS HABITS 成功の習慣をつける！
Week4：自分を愛すること

とうとう最終月になってしまった！
いつからか自分を愛する事を忘れてしまっていた。
自分を愛する事は恥ずかしい事に思えていた。
でも一番大事な事だ。
この大事な事を思い出しただけでもＤＭ６をやったかいがある！
大事なのは自分を愛する事。
決して甘やかす事ではない。
自分を愛する事。
これでどんな事も乗り越えてゆけるだろう。
自分を愛する事。
マイナスからプラスに。
自分を愛する事。
周りにも愛情を。
自分を愛する事。
これからもずっと自分を愛してゆこう。

心が硬くなってからは忍耐というものが無くなっていた様に思う。
すぐに行動していると良い様に解釈していた。
しかしただ単に忍耐力が無くなっていたのだ。
だから天使の声と悪魔の声の区別がつかない。
なんてばかだったんだろう。
忍耐力がついたらこれまた意識がかわるだろう！
楽しみだ！

自分に根拠のない自信があるときは
他人を平気でコントロールしようとする。
人を変えて自分は楽をする。
これでは信用されるわけが無い。
変えるんではない。自分が変わるんだ！
わかっていてもやらなかった。
でも石井先生からこれを聞いてしまったらやるしかない！
そしてメンタルマッスルが衰えている。
というよりほとんど無くなっている事に気がついた。
体を鍛えようとしても鍛えられないわけだ。
メンタルマッスルがほとんどないから。
しかしこれからは違う。
メンタルマッスルを鍛え、体も鍛えるぞ！

気がついたらいつも深刻になっていた。
心が苦しくて夜起きてしまうくらい・・・
しかし石井先生の言葉で気がついた！
深刻ではなく真剣なんだと！
いつも周りから浮いているのでは？と思っていた。
もしかして「ウザい奴？」
よく考えると違った。
俺は真剣なんだ！いつも考えていたんだ！
この熱を周りにも伝えていこう！
そしてどんどん自由になるんだ！

小さい頃はちょっとした事でも喜ぶ事ができた！
それをみんなに伝えた。聞いて欲しかったのだ。
しかし人の話を聞く余裕のある人は少ない。
いつの間にかちょっとした事では心が動かなくなっていた。
そんな事を「小さな一歩を愛する」を聞いて思い出した。
なんて素敵な考えを忘れてしまっていたのだろう。
世界が変わって見えるとはこの事だろう！
自分の一歩が愛おしい。
ちょっとした事でも素敵に感じる。
これからが楽しみだ！

いつからか行動するのが怖くなった。
行動すれば周りから「無理だ」「そんなのできっこない」
心の中ではそんなこと無い！と思っていてもちょっと失敗しただけで
やはり周りの言うとおりなのか・・・と思ったらやる気が無くなってゆく。
でも強がって頑張る事を続けるが、やはり周りの声が気になる。
またやる気が失せる・・・。
自分のやる事考えることは変なのか？
そんなことはなかった！
現状維持メカニズムを知り、成功グセをつけ
目標を設定し、Fake it!する。
やってたことじゃないか！！
前からずっと！！
しかしここで今更ながら自分の弱さに気づく。
石井先生のお陰で色々な事に気づいた。
よし！これからだ！
どんどんいくぞ！

今までなんとなく生きてきた。
何回も生き方を変えたいと思った。
だけど思うばかりで何も出来なかった・・・
そんな事を繰り返していたら自分を信用できなくなった。
今回そんな自分をもう一度信用する為にＤＭ６をやることにした。
目標は自分の変化だ！
やるぞ！