達成できたことは数え切れないほどあります。行動力があがった。恋人、家族を深く愛するようになった。不安がなくなった。集中力がついた。継続できるようになった。人生をより楽しめるようになった。より規則正しい生活になった。より健康になった。ツキがあがった。金運があがった。いい夢を見るようになった。怠慢が消えた。疲れなくなった。注意深くなった。動物や植物がより好きになった。目標が大きくなった。などなど、まだあるような気がします。

自己鍛錬です。

DM6を値段で迷っている人は、「心のブレーキの外し方」を読んでみてください。そしてCDを聞いてください。それがDM6の最初の一週間になります。後は自分の感じたものに、素直にしたがってみてください。

石井さんに出会えて本当によかったです。ありがとうございます。

毎日楽しんでくれてありがとう。これからもよろしくね。

★Month2 ACCELERATION モチベーションを加速する！
Week4：その小さな一歩を愛すること

結局は自分しかいない、人間にはできることしかできないという石井さんの話に、今は深くうなずきます。自分に毎日１００点をあげて、一歩一歩を楽しむ、一歩一歩を愛するように、毎日続けています。本当にそれだけです。

毎日繰り返して、どんどん良くなっていくことを楽しんでいます。
かなりだるい週もありましたが、とりあえずdm6を聴いて、
潜在意識を可愛がってあげるようにやっています。

力が抜けてきました。最初は、後半になるとどんどん気持ちが高まって、うおおお、という感じになるのかな、と思っていたのですが、実際はたんたんとしてきました。毎日決めたことをやり、ジャーナルを記し、その繰り返しです。

三ヶ月目の終わりの方は強烈なだるさがやってきました。今はだいぶ良くなりましたが、現状維持メカニズムだったかなと、思います。あり方と行動の両立。毎日新しい発見があってすばらしい日々を過ごしています。

　二ヶ月前の自分が遥か遠くの人であるように感じます。４週目の「その小さな一歩を愛すること」の話は聴いていて本当に心が震えました。「わかってる」ことから「出来ている」ことへ。正しい道がどこかに「ある」のではなく、「創る」ということ。そしてフェイクイット。今後の人生を思うと、本当にはかり知れないほど大きなことを学びました。ありがとうございます。

最初は「おっくうな事」を意地でもやり通していました。
しかし、それが終わると、不思議と達成感で心が満たされていい気分がするのです。
それを毎日続けてあっという間に一ヶ月が経ちました。
状況は圧倒的に変化しており、それに対する現状維持メカニズムが常に働いていますが、
意識して前に進んでいこうと、コツコツやってます。それが日々楽しくなっています。
上司と相談し、会社を辞めることも決めました。
不安等はなく、やるべきことがたくさんあることに、喜びを感じています。

僕は、今取り組んでいる瞑想を飛躍的に上達させることと、
経済的に成功し、農家として独立することを目標としています