憎しみの感情にがんじがらめになる時間が劇的に減った。
体重が目標通り４５キロに減った。
目の前にあるやるべきことだけをやる・・という概念を持った自分の登場。

やるべきこと。散歩するときのお供。

途中でやめたくなるひとはほとんどないと思いますが
戻りたくなる人は多いのでは？
私も６ヶ月目に入ったときに「最初からやり直したほうがいいのでは？
目標も達成出来そうにないし・・」という心の声が。
悩みましたがそのままゴール！
この判断で正解でした。

握手しに行きます。
私はすごく手に特徴があるので、忘れられない握手になりますよ。

昨日より今日。今日より明日。明日より明後日。どんどん加速していこうね。

★Month1 「ACTION 行動力をつける！」
Week1：潜在意識の現状維持メカニズム

心の激しい波に揺さぶられながらもここまでたどり着けました
石井先生、フォレスト出版さん、そして周りのみんな
私、ありがとう。そして２０年前殺したはずの自分に
もう一度出会えたこと、すべて運命だったと思います。
ありがとう。・・・これからもよろしくね。

今月はたくさんの本を読みたくさん旅行に行った。
だから、うすい５ヶ月目だったかというと全く逆で
濃いトレーニングだったと思う。
気づきもたくさんあった（少し怖くなったり・・もしたけど）
６ケ月目に向けて、
もう一度、何度でも、生まれ変わる。

今月は自分の得意とする対人関係の月。
もともと初対面の方に話しかけるのが大好きな質なので
楽チンだと思っていましたが・・・
新たな発見アリ！！楽しいです。
ただ、ここにきて目標がますます遠のいて焦る毎日。
対人関係はもともと自信あり。
これがどう目標と結びつくのか？疑問がわいてきています。一番大事な目標がどんどん遠くにいってる気がするのですが
もしかして一歩手前？！なのか。いえ、がんばりますよ。
今月もやるべきことをやり前進するだけです！

さらにゆらぎないものへ。
周りに頼られる存在に（それが負担にもならなくて・・だって出来ることしかやってないですから）無理にならないのです。
前月より、さらに目標に近づいてる自分を実感しています。

少し腑に落ちない話がありました。毎日聞きましたが、やっぱり「？？」
もうすこし先にいくと理解できるのでしょうか？
やっぱり苦しい日々です。

苦しいばかりの毎日ですが、石井さんに言われたとおり
簡単なゴールをいくつか達成できました。
毎日書き込むのは全然苦になりません。
散歩しながら毎日聞いています。集中できます。

自分自身への手紙を書くのがしんどかったです。
苦労して書いたのに、書き終えたらすべての内容が頭から消えてしまいました。なぜでしょう？？
とりあえず、袋にしまいこんで６ケ月先まで見えない場所に。
終わりへの始まりか、このさきどうなるのか・・・
とりあえず私のＤＭ６ヶ月プログラムの始まりです。