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【 私のＤＭ６ 】
自分自身にありがとう！ この6ヶ月で私が成し遂げたこと
日々自分が成長することがとても楽しくなりました。
あなたにとってＤＭ６とは何ですか？
人生そのもの
これから参加してくるユーザーに、先輩としてアドバイスするなら？
ＣＤを聞きまくってください
あなたのパーソナルモチベーター、石井裕之に一言
石井先生に直接お会いできる日が来ることを楽しみにしています。
これからの自分に一言
新たに目標を設定してまたはじめからＤＭ６をやる
sudaさんの一番好きな一週間は？
★Month６ SUCCESS HABITS 成功の習慣をつける！
Week4：自分を愛すること
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【 私のＭｏｎｔｈ６ 】
■ 習慣
6ヶ月目を終えて小さいことですがいろいろ達成することができました。ＤＭ６の構成が習慣のリズムを作ってきたことが良く分かりました。 |
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【 私のＭｏｎｔｈ５ 】
■ 5ヶ月目を終えて
自分の中で良からぬ考えが出てきたときは、すぐに悪魔の箱に振り分けるようにしています。 |
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【 私のＭｏｎｔｈ４ 】
■ メンタルマッスル
「メンタルマッスル」初めて聞く言葉でしたが、本当に腑に落ちました。今まで自分に一番欠けていたことだと思いました。 |
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【 私のＭｏｎｔｈ３ 】
■ 自由であること
石井先生の本にも書いてありますが、「電車が来ても走らない」いまでも走らないようにしています。どんなことがあっても自分が選んでやっているのだ。と考えるようにしています。 |
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【 私のＭｏｎｔｈ２ 】
■ 2ヶ月目
どんなに小さなことでも「できること」を考え、行動できるようになりました。 |
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【 私のＭｏｎｔｈ１ 】
■ 1-week goals
1-week goalsをやってみました。ちなみに何をしたかというと
毎日家に帰ってきたらうがいをする。
毎日ハンドクリームを塗る
以上2つ。達成できました。 |
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【 私の６-ＭｏｎｔｈＧｏａｌｓ 】
■ 素敵な人生を送りたい
いつも明るく楽しい日々を過ごしたい。そして親友が欲しい。いつも健康でいたい。6ヶ月だけでなくこれからもずっと日々成長していけるようにしたいと思う。 |
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