２ヶ月目の第３週目のリバースコンディショニング。
１回目に聞いたときは、「うわっ」と思ってしまいました。
ボクの苦手なイメージトレーニングだ…
達成したい目標は、リアルに頭にイメージすることで実現化する。
よく分かっていることだけれど、ボクはイメージが苦手でした。
未来の自分に語らせる…本当にそんなことが自分にできるのだろうか？
案の定、なかなか未来の自分の姿を映像としてイメージするのは難しい。
そこで、ボクは石井さんの本を書くときの話を思い出し、
未来の自分が今の自分にアドバイスするように、文章を書いてみました。
すると…すごいことが。まさに言葉が「溢れて」きました。
次々とアドバイスが浮かんできて、手が追いつかないほどでした。
小一時間は夢中でキーボードを叩いていたと思います。
まさに、読みながらなるほど！と思う、不思議な体験でした。
ボクは絵的な自己像を描くことにばかり、
集中しすぎていたのかもしれません。次の週の、
目標を、行動を、潜在意識を愛せよという石井先生の熱いメッセージには、
自分に対する愛情の足りなさに気づかされました。
以来、何にでも心があるような気がして、
服や、パソコンや、食べ物にまで語りかける自分がいます笑
潜在意識は利用するもの、と考えていた僕でしたが、
これからは共に生きるよきパートナーとして接しようと思い、
密かに自分の潜在意識に固有名詞をつけて呼んでいます。

聞くほどに深い洞察を与えてくれる石井さんからのメッセージ。
まだ半分もこんな体験が待っていると思うだけでワクワクします。