○すぐ行動に移せるようになった
○過去の自分や周りの意見から開放され、本当にやりたいことを始めることができた。
○厳しい状況でも自分を客観視することで、深刻にならないようになった。
○自分の想いをごまかさず人に伝えられるようになった。
○自分の人生を俯瞰することで恐怖から開放され、思い切った決断ができるようになった。
○異性に対しても積極的になった。
○自分を信じることで、他人の目が気にならなくなった。

人生の参考書

とにかく石井さんと自分を信じてやってみてほしい。

最初にＤＭに取り組んでからもう３年が経つのですが、当時のジャーナルを読みかえしてみて、少し感動しました。
理想の自分にはまだ遠いですが、今の自分は、自分を愛し、人生を愛しています。
３年前の自分は目標を達成したい、成功したいという気持ちばかりが前に出て、根底には人生に対する恐怖みたいなものがあったように思います。
けど今は愛しています。この先何が起こるかわからないけど、それでも愛し続けるんだと思います。
そんな気持ちになれたことが、この３年間で達成した目標よりも、何よりも嬉しいです。
石井さんのおかげで今の自分があります。
ありがとうございます。そして、これからもよろしくお願いします。

軽やかな心。それさえあればどこへでも行ける。

★Month2 ACCELERATION モチベーションを加速する！
Week4：その小さな一歩を愛すること

どうしても自分のできない部分を責めてしまう癖があったが、それが逆効果だと知った。

できた部分を評価し、一歩でも前進した自分を愛することで、少し気持ちが楽になり、周りの人にも優しくなれた。

チャンスに備えるという話には正直耳が痛かった。

大きな成果ばかりに目を向け、現実的な努力を怠りがちな自分に気づいた。

小さな一歩を愛する、それを忘れずに日々努力していこうと思った。

人と関わることがそんなに得意ではなかった自分だが、少しずつ意識が変わってきた。

前より自分の想いをごまかすことなく伝えることができるようになってきたし、それによって生まれる人との対話が、自分の視野を広げてくれることを嬉しく思えるようにさえなった。

まさに新しい視点を与えられたという感じ。

そしてその視点は、これから先の人生を軽やかなものにしてくれるとさえ感じた。

今までヤル気にムラがあって、なかなかモチベーションを維持できなかった自分が、日々少しずつでも前に進むことの大切さを知り、それを実行に移せるようになってきた。

特に４週目の内容はとても深く、これから生きていく上での一つの指針にさえなると思った。

今まで面倒なことを先延ばしにする癖があったけど、この１ヶ月課題に取り組んだことで、少しでもいいから今やろうと思えるようになった。
これは自分にとってとても大きなことだと思う。