タバコを買わなくなった。昼のラーメンを食べなくなった（週５回）。週に４回娘と散歩。掃除をするようになった。（普段やらないところ）。積極的に本を読むようになった。ダイナマイトモチベーションを聴く（最低週３回）丁寧に接客に心は熱く→真剣。思いついたら行動。靴を並べる。心に与える栄養を考え、喋るように心がけた。毎日感謝の祈りを捧げる。
Ｆａｋｅ　ｉｔ　ｕｎｔｉｌ　ｙｏｕ　ｍａｋｅ　ｉｔ．
いい考えだけを描けるように注意する。

自分の人生をそして、回りの方々の人生を幸せにするきっかけ作り。
修了して思ったのですが、石井さんの熱い思いが、心に響いています。

素直に聴き、行動する事。

修了して思ったのですが、石井さんの熱い思いが、今でも心に響いています。

一生一緒に成長し続けようね。

★Month６ SUCCESS HABITS 成功の習慣をつける！
Week4：自分を愛すること

先ずは、自分を褒めたい。よく頑張りました。石井さん、有り難うございました。６ヶ月やり続けて、また新しいスタートラインに進めそうです。自分の身になるまで、もっと心に落とし込み、他の人にも、幸せと、感動を与えられるよう邁進していきます。本当に有り難うございました。

ジャーナルに書くようになって、禁煙が週３回、４回、５回と出来るようになってきた。天使の声と悪魔の声もわかりやすく、振り分けられるようになってきた。

だんだん心に余裕が出てきた。今までは自分のことで一杯。今は、家族に対して、お客さんに対して、話す時間が長くなってきた。感謝。

いつも深刻になっていた。少しづつではあるが、真剣に考えられるようになってきた。コツコツとジャーナルに書くことも慣れてきた。自分でも出来る！と思えてきている。

ダイナマイトモチベーションを聴くまで、目標設定は苦しいものだと思っていた。だからいつもうまくいかなかったんだ。出来ることをコツコツとやっていこう。自分を褒めていこう。

今、自信をなくしている。行動が出来ない自分。
変わりたい。幸せな人生を過ごしたい。
だから、やり続ける。

タバコを止めて、自信をつける
体臭が気にならない生活

すてきな体と健康
体重を７ｋｇ減らす

自信と幸せを呼び込む店作り