・アルバイトに行き始め、仕事が面白くなってきた。
・人間関係が軽やかになった。
・家が住みやすくなった。
・夫と仲良しになった。
・子供たちが精神的に安定し、夢に一歩近づいた。
・ピアノが上達した。
・社交的になってきた。
・家事の手際が良くなった。
・絵画教室に通い始めた。
・コーラスを始めた。
・長年の土地問題を解決した。
・何より自分自身を愛するようになりました。

・心の支え
・私の心を強くしてくれたもの
・立ち止まっていた私を後ろから押してくれたもの

まずは、素直な氣持ちになってやってみることです。そうすれば、長いと思っていた6ヶ月は、あっという間に過ぎます。そして、目に見えるものが、いい意味でガラッと変わります。
自分のことが信じられるようになるし、自分が強い味方になります。
私は、この6ヶ月間で心の曇りが晴れ、楽しい毎日をつかむことができました。

石井さんには、本当に感謝してもしつくせないくらいです。
たくさんの元氣と勇氣をもらいました。ありがとうございます。
石井さんを知ったのは「心のブレーキの外し方」という本でした。たまたま手に取ったその本に運命を感じますね。
これからも、CDを聴きながら、ジャーナルを書いていこうと思います。そして、石井さんから学んだことを少しずつでも、自分の周りの人に分けていこうと思います。
いつの日か、生石井さんが見られるとうれしいんですけど。
それでは、お元氣で。

これからも、君を愛しますよ。力を合わせて、心から望むことに向かって、楽しく取り組みましょうね。
6ヶ月後、ますます、わくわくするようなことが起きていますよ。

★Month2 ACCELERATION モチベーションを加速する！
Week4：その小さな一歩を愛すること

日々、私を取り巻く環境が良い方へ良い方へと変わっていきます。6ヶ月前には考えられなかったことがどんどん起きるのです。思いもよらない人と出会ったり、思いもよらないチャンスにめぐまれたりと。もちろん、6ヶ月前に願っていたことは、ほぼ叶いました。叶わなかったことは、自分が望んでいなかったことだと言うことにも氣づきました。
石井さん、本当にありがとうございました。毎日聴いていたので、声を覚えてしまいました。家族の誰よりも長い時間声を聴いていたかもしれません。
これからも、CDを聴きジャーナルを続けようと思います。

最近、求めていることがすんなりいくような氣がします。長年の問題が解決したのです。驚きです。今月は、大変なこともあったけど、楽しいこともいっぱいありました。

今まで、接点のなかったような人と氣軽に話している自分がいます。対人関係が恐怖から好奇心へと変わった氣がします。私は、心が広い人になりたかったんだと氣づきました。
自分がどうなりたいか氣づけたことに感謝します。心の広い人になれるよう頑張ります。

今までの私は、すぐに深刻になっていました。でも、これからは、楽しみます。なんか、昔の自分のことを許せた氣がしました。
今は、自分にできることを探すのが楽しいです。

家事仕事が苦じゃなくなってきました。予定通りにいかなくてもイライラしなくなってきました。
2ヶ月前の私は、心が重かったんだね。嘘みたい。もう、人間関係で悩まない。その分のエネルギーを楽しいことに使います。家族も仲良しです。

なんと、アルバイトに行くことになりました。もう、驚きです。
ジャーナルを読み返すと、結構いろいろなことをしたんだなと思います。
家族の仲も良好です。

平成27年10月9日の私へ
私は、心と体の健康を保ち、家族と仲よく生活しています。
人間関係が軽やかです。
興味を持ったことに臆せずに取り組み、充実した日々を過ごしています。
家族の夢をかなえるサポートをし、成果が表れています。
平成27年4月25日