どんな習い事も続かなかった私が、フルートを習い始めて、８ヶ月続いている。まだ続けたいと思っている。

魂の友達

いくつかたてた目標の中で、うまくいかないこともありました。そんなときも、自分に優しく、一分でも１つでも目標に向かって行動すること。一行でいいからジャーナルを書いていくこと。そして、その一分、一行できた自分を褒めるといい感じになります。

魂のお友達ができました。こころから、ありがとうございます。

今できることをしていく、小さな一歩を褒める愛する、私にも一流になれる場所がある、長い目で見る、魂の友達がいつも応援してくれていることを忘れないで。

★Month６ SUCCESS HABITS 成功の習慣をつける！
Week4：自分を愛すること

そうか、大好きなことを見つける、これを目標にしてもいいんだ。
心を、時間をひろげる、習慣のレベルの違い、大きな目で物事を見られるようになることで、自分を責めることが少なくなってきました。
知らない場所、人で緊張したとき、心のストレッチしてます！

毎回励まされています。ありがとうございます。
石井さんのなりふりかまわず伝えようとして下さってるのが伝わってきます。
５ヶ月目になって、目標の大切をしみじみ感じています。
もし愛する目標がなければ、なんとなく仕事が終わるのを楽しみに、なんとなく週末を楽しみに、なんとなくゴールデンウィークを楽しみに、わけのわからない人生で終わるなんて、私はいや。
石井さんのＤＭに出会わなければ、そんなわけの判らない人生で、自己嫌悪に落ち込みながら生きていたかもしれません。
自分次第とわかっていながら、こうして誰かが私のことを心から幸せになって欲しいと応援してくれる人がいるというのは、ほんとに嬉しいことです。
ありがとうございます☆

こんばんは☆只今４ヶ月目です！

今フォローアップメールを受け取って、石井裕之さんの本気の思いが伝わってきました！

このＤＭではほんとにいろいろなことを学ばせていただいています。
ＤＯもＢＥも大切なんだ。
自分も周りの人も両方大切なんだ。
無意識の現状維持メカニズム・・・今までの私ってほんとにそのとおり。
そうか、やれることをやっていけばいいんだ。

なんだか心が軽くなっていく感じと、私の存在の意味って、私の本気って何？私は、何のプロ？ってなんか、人生を見直してる感じです。

毎週、そうかぁ！と自分にとって新しい意識に出会えることが楽しみです！

ありがとうございます！

ダイナマイトモチベーションに出会えてほんとによかったなと思う。
なぜか一ヶ月目の投稿飛ばしてるのに気づいた。
ほんとは後戻りして書くなんてだめなんだろうなあ。
でも一ヶ月目のジャーナルいっぱい書いてるのを見たら、あー一ヶ月目の私、頑張ってたんだな、そのお陰で、今も続けられてるんだなって思ったら、思わず、投稿しちゃいました。
今、石井さんの「大切なキミに贈る本」読ませてもらってます。
私は、この本に出会えて幸せです。
私は、ダイナマイトモチベーションに出会えて幸せです。
石井さんのＣＤは、どうして何回聞いてもライブ感じで心に響くのでしょう。ほんとに嬉しい不思議です。

３ケ月目です。
今、目標を見直しつつ、４つのことをつづけています。
自分がイライラするとき、選択しているのは自分だと思い出す。

新しい自分になるため、私は、ぶつかりながらも前へ進む。
今の私の目標は、自分勝手なものかもしれない、人の幸せに役立つにはもっと違うことをした方がいいかもしれない。

それでも私は、今やっていることを頑張ってやっていこうと思うのです。新しい自分が見えるまで。
これを愛して、そういう自分を愛して。

他にもっといい目標があるかもしれない。
それでも私は、今これを選んでやっている、続けている。
そのことを褒めてあげたいと思うのです。

「ショーシャンクの空に」を見ました。
生きる希望をみつけました。
私も穴を掘ることに希望が湧いてきました。
石井さん、石井裕之さん、本当に、本当にありがとうございます。

はじめまして、Week3に突入した花笑(kae)です。

石井裕之さんのお名前をよく聞くようになって、始めはテクニックの人？と思っていました。

ところが、「ダメな自分を救う本」など拝読させていただいて、とてもハートフルな人だと感じました。
とっても心に響くんです。

これはただのテクニックだけでないと、
今まで何をやっても中途半端なダメな私を変えたいと、早速ダイナマイトモチベーションを購入しました。

ＣＤを聞いていて、何度もグッとくるところがあります。
何度も同じところを笑います。
飽き性の私が同じＣＤを何度も聞いているなんてそれだけでも驚きです。

そして、いよいよ6-Month Goalsです。
ゴールの設定でちょっとつまづきましたが、さすが石井さん！

ゴールの設定の仕方も学んでいけばいいんだと、一歩すすむことができました。
ありがとうございます。

まだまだ洗練させていくことになると思いますが、現時点での
私の6-Month Goalsは、

①独身のベストパートナーとお付き合いする
・・・理想の人をイメージして書き出す
・・・そういう人がいそうなところに出かける
・・・趣味の合うサークルに参加する
・・・紹介してもらうよう知り合いに頼む

②音楽を通じて心を響かせるチャリティーコンサートなどの企画活動を月１回するようになる
・・・何か音楽サークルを探して参加する
・・・今年から始めたフルートを上達させる→毎日５分でも練習を続ける
・・・音楽関係の方たちと知り合う、知り合いを増やす

③身も心も美しい女性に変身する
・・・良い習慣を身につける→・早寝早起き・毎日５分でも静かな時間をもつ・ウォーキングで姿勢よく歩く・ストレッチで体を柔らかくする・良い本を読む、美しい音楽を聴く、それをブログで紹介シェアしていく・トイレや鏡等を掃除する習慣をつける・魅力を感じる人をチェックしてまねてみる

です。

さらに具体的に行動できる方向で実行していきたいと思います。

これからもよろしくお願いします。
サポートありがとうございます！