長い間達成出来なかった禁煙が出来た。ダイエットと体力づくりの為運動を定期的に続ける事が出来た。自分を許す事が出来た。考えが前向きになり出来る事を考え実行に移す事で少しづつですが自分の行動範囲が広がる可能性も増えて自信も出てきた。

人生を変えるプログラムだと思う。石井さんの話は物凄く力強くまた面白い。何にそんなに惹かれるのかと言うと体裁が悪い話や、悪い例題など身近な人や自分の中の沢山の考えの一部(マイナス思考)が解り易く語っているのだけれども笑い飛ばす位の勢いで話すので深刻にならずに受け入れられた。またお前も頑張れば出来るんだという熱いメッセージが感じられて嬉しかった。

焦らず腐らずコツコツと幸せになって欲しいと思う。皆色々な色を持っているから楽しいのだから。

本当に有難うございました。日本人はまじめな人が多い。まじめ故に自分を責めて愛せずに居る人が多いと思います。私もその中の一人でしたが石井さんに出会えた事で私の人生は今からどんどん変わっていくと思います。一人でも多くの人が自分を愛する事、自由である事に気付ければこんなに素敵な事はないと思います。私も石井さんの意志を受け継ぐ者の一人になれたら(ともし火のひとつ)嬉しいです。有難うございました。益々のご活躍応援しています。

自分の可能性を信じて楽しく頑張ろう。

★Month６ SUCCESS HABITS 成功の習慣をつける！
Week4：自分を愛すること

自分を愛する事の本当の意味を理解出来たと思います。石井さんの話は皆の幸せの為に本心から話してくれているのが伝わります。とても素敵な人に出会えた事に感謝です。これからもまた新しい目標とDM6を始めて行きたいと思います。新しい思考と新しい私に出会える事にわくわくします。沢山の人がDMで幸せになれる事を祈ります。長い間有難うございました。

天使と悪魔の声の話は私を救ってくれました。今まで意地の悪い事や嫉妬などの気持ちを持ってしまった自分を嫌ったり反省したりしていましたが、そんな事に意識を集中する必要が全く無い事に物凄く安心しました。また何か悪い事が起きたりした時など自分の何がいけないのか探したりしていましたがそんな事にも全く意味はないと知った事で物凄い開放感を持ちました。自分の意識から自由になれた。そんな感じです。

私にとってこの章は結構大変な課題でした。メンタルマッスルを鍛える。商売上、人と話すのは大好きだけれど積極的に人と関わりたいかと言うと…面倒というか臆病というか…。まして相手をそのまま受け入れるのは困難でした。そしてそれを出来ない自分に自身が持てなくなってきました。時間は掛かりましたがなんとか毎日石井さんの話だけは聞き続けました。

真剣と深刻の違いを初めて知りました。今まで生きてきて物事深刻に考え過ぎて心配性になっていた。自分を観客的にみる事は大切だけど…。なかなかこれは難しい。と深刻ぶっている自分に苦笑い。

相変わらず石井さんの話は面白い。かつてこれ程本音で話す人を見た事がないのでとても興味深い。毎日聞いていて気持ちがどんどん前向きになってきた。出来ない事ばかり考えていた気がするが最近は出来る事を考えて行動に移す事が多くなってきたと思う。

石井さんの話は迫力があり、毎日楽しく聞いています。目標とアクションプラン…希望は沢山有るのだけれど…空想なのか目標なのか自分でもよく分からない事の方が多い気がします。だけど石井さんに励まされ頑張る日々です。出来る事から始めよう。

目標半年は長いけれど過ぎてしまえばあっという間でした。大きい目標もクリアー出来たものも有りますが、でもほとんどがジャーナルに書き込まなければ忘れていた小さい事の方が沢山有りました。過去を振り返り出来た事、自分を愛しむ事の素晴らしさを体感出来ました。この半年で自分の意識が変わりました。自分の心と真剣に向き合う事、自分を愛する事、大切な事を石井さんに教えて頂きました。今から半年、半年と成長する自分が楽しみです。有難うございました。