自分を大切にすることができた。

「自分が好きなモノ」を見つけることができた。

自分の人生を変えてくれた教材でした。

最初の方は反発と疑いを持つかもしれませんが、1か月後・2か月後・3か月後・4か月後・5か月後・6か月後・DM6修了後となるにつれ、教材の内容がジワジワと身に付いてきます。

石井さん、DM6を提供して下さり、ありがとうございました。

最初は潜在意識というモノに対して反発の気持ちを持っていましたが、

教材と向き合っていくうちに潜在意識への理解が深まり、より潜在意識や自分を大切にできるようになりました。

これからもDM6の音声を聴き、石井さんに尻を叩かれながら（笑）良い自分・悪い自分・嬉しい自分・悲しい自分・「自分の中にあるたくさんの自分」を受け入れて前に進んでいこうと思います。

改めて、本当にありがとうございました。

今までありがとう。　

途中、「もうダメだ」や「自分なんかができるのだろうか？」と恐れたことがあったと思うけど、


自分を信じて前に進んでくれてありがとう。


その時のキミがいたから、今の僕がこうやって生きています。


その事実だけでも、僕は嬉しく思っています。

本当にありがとう。そして、お疲れ様。

★Month1 「ACTION 行動力をつける！」
Week4：Fake It! Until You Make It!

month6では大きな感動を得ることができました。

習慣創りの大切さ・部分は全体を構成する・感情をコントロールするトレーニング・自分を愛すること・・・最後のmonthにふさわしいお話でした。

「今までのmonthを振り返りながら、「これからの自分を創っていくための土台作り」ができた」と思えました。

今後もDM6に取り組み、「より良い自分」を創っていきたいと思います。

month5では「チャンス」を意識して生活しました。
今まで、「これは偶然起きたんだろうなぁ」と思って流していたことが、石井さんの話を聞いていくうちに「なるほど。そういうことだったのか！」と腑に落ちたことが多かったです。
そして、「自分から強がってチャンスを求めること」を控えて「チャンスが来る意識創り」を行い、チャンスを良いタイミングで掴めるようになりました。
この調子で、month6にも取り組んでいきたいと思います、

month4では「全体性」を意識して生活していました。
今まで、「仕事や学びの方が大事だ」と思って健康や人間関係・心の豊かさや趣味をおざなりにし、悶々とした日々を送っていました。
その状態が、month4に取り組んだことで改善していくことができました。
この調子で、month5にも取り組んでいきたいと思います。

・感情の起伏が少なくなった。
・不安になったときも今この瞬間に気持ちを向けられるようになった。
・自由であることを意識して生活出来るようになった。

month2は自分と向き合うことが多いmonthでした。month1の成果に対する不安・やっていることがバカらしくなる感覚・過去の出来事を思い出して習慣をやめてしまうなどなど・・・。month1の時には目を背けていた「ダメな自分」と向き合い続けました。その結果、「自分を大切にすること」「自分を愛すること」が自分の6-month goalsであると気づき、本当のゴールを見つけることが出来ました。ジャーナルを書くことが億劫になったりmonth1をやり直したりして2～3か月をmonth2で過ごしましたが、得られたものは大きかったです。この調子でmonth3にも取り組んでいきたいと思います。

・体調管理とボディメイキングを行うようになり、健康な体になってきた。
・自分の好きなことが見つかり、熱中できるようになった。
・「おっくうだった仕事・勉強」へのモチベーションで悩まなくなり、あとは取り組んで結果を出すだけになった。
・行動的になり、日々成長を実感できるようになった。

　石井裕之さんとの出会いは、書店の中古本コーナーで見つけた「心のDNAの育て方」がきっかけでした。最初手に取ったときは「セラピスト・・？怪しいなぁ・・」と思いましたが、少し立ち読みをしたときに、「本物」を感じたので購入しました。本を読んでいくうちに自分の悩みが取れていくような感覚になり、付属のCDを聞いたときは感動して泣いている自分がいました。CDは今でも繰り返し聞いています。
このきっかけから石井さんの本「心のブレーキの外し方」を購入し、DM6の購入に至りました。
今日から6ヶ月間、石井さんから学び、日常生活をより良いものにしながら、
将来、「心のブレーキがかかっている人」のブレーキを外していける人財育成家として活動していきたいと思っています。