否定的なことを考えることが減ったし、もしそうであったとしても、立ち直りが早くなって、前進できるようになった。片づけが多少できるようになった。人間関係がよくなった。自分を信じ、愛せるようになりつつある。

自分や他人を愛せるようになり、みんなが幸せになるために、自分の中でパラダイム・シフトを起こさせるもの。

何度も聴いて、実践して、自分のものにしてください。きっと目標が近づいてくるし、自分が考える以上のものが得られるでしょう。

おかげさまで、楽しく続けることができました。まだ「腑に落ちる」ところまで行っていない部分がたくさんあるので、これからも聴き続けたいです。そうすることの必要性を叩き込んでいただいて、とっても感謝です。達成できていない目標はまだまだありますが、将来に希望を持つことができました。

あきらめず、コツコツと成功の習慣を身につけていこう！自分のために、周りの人々のために。きっと人々を愛し、愛される人になれることを信じて。

★Month６ SUCCESS HABITS 成功の習慣をつける！
Week4：自分を愛すること

旅が半分ぐらい残っていたため、ここも前半はあまりよく聴けず、後でさかのぼって何度か聴いた。旅の間、結構否定的な思いにとらわれていて、以前の私なら、帰ってきてもなかなか立ち直れなかったが、今回はすぐに、行ってよかったと捉え直すことができたし、その後とても前向きに過ごすことができた。この６ヶ月間の成果だと思って、感謝している。特に最後のDM「自分を愛すること」の中で、繰り返し聞いたり読んだりすることの大切さを、再度教えられたので、また何回でも聴いて、しっかり自分のものにしたい。

さかのぼっているため、この５ヶ月目は夏真っ盛りで、あまりよく眠れず、そんなときこそDMを聴けばいい、と思いつつも、今までで一番、聴くのを怠ってしまった。さらに、２週間の旅に出て、その間、持ち歩いていたものの、２・３回しか聴かなかったし、実践もほとんどしなかった。どれも私にとっても必要なこととわかっているのに。DM６を終えた今、ここをもう一度、しっかり聴きなおして身につけたい。

対人力が決定的に不足していたため、家族や親しい人たちとの関係を失い、果ては職まで失った。自分の目標にも掲げていたものの、これを身につけることは自分にはもう不可能に近いとあきらめかけることもしばしばだった。けれども、DMを通して、心の筋肉が弱っているだけなので、鍛えればよく、人前に出て行く必要も教えてもらって、実践を続けている。少しずつだが、鍛えられ、自信もつきつつある。相手をありのまま受け入れることも、自分もそうしてほしいので、続けて取り組んでいきたい。

どんな状況であっても、自由でいること、ずっと願っているが、難しい。続けて、工夫していきたい。深刻にならないことの大切さもよくわかったので、いつも笑えるように物事をとらえていきたい。「彼女、○○は、今できることを考え、行動するのであった。」は何かにつけ、役立つ考え方だと実践を通して感じた。

すでに６ヶ月目の最終週に入っていて、以前の事を振り返りながら書いている。ここ数年、つらいことがいろいろ続き、家族や親戚とほとんど音信不通状態であったが、DM２ヶ月目に入った頃、高齢で体が弱く、子供のいない伯父に連絡してみる気持ちになり、訪問することになった。もう何年も会っていなかったし、以前も数えるほどしか会っていなかったが、驚くほど話が弾み、夫婦そろって私をとても気に入ってくれた。その後も訪問とよい関係は続いている。つい数週間前まではこんなことをしようとは思っていなかったが、DMを続け、モチベーションを加速しつつある私に、潜在意識が応援してくれたことに、感謝！

潜在意識の現状維持メカニズムというのは初耳であったが、なるほどと思った。いつも自分を行きつ戻りつさせていた正体はこれだったのか・・仕事を１年以上前に辞めてから、寒さが苦手なせいもあり、ここ数ヶ月かなり怠惰でいい加減な日々を過ごしていて、我ながらいやになっていたが、とにかくやろうと決めた小さなことをこつこつやってみた。すると、春の陽気も手伝って、どんどんやれてしまう自分にびっくり。自分のことを肯定的に見られるようになってきた。目標を設定し、最終週の Fake It! Until You Make It! という言葉も実践してみるとさらに自信がわいてきた。

約27年勤めた職場を1年前に辞めました。堅い事務職で、創造性豊かな（？）私には全く向いていない仕事だったため、精神的に早々と行き詰って辞めることを26年間考えていました。親をはじめ周囲の猛反対に会い、自信もなかったため、年金受給資格が取れるまでは、と無駄な年月を過ごしていました。その資格が取れた頃、いよいよ人間関係のストレスから体調がひどくなり、本当にしたかったことをするために辞めました。けれども、辞めるときのごたごたから立ち上がれず、実行に移す気力も体力もなくなり、悩んでいたとき、石井先生の本に出会い、すぐにDMを始めました。まだ3週間目ですが、邪道かもと思いつつ、あっという間に5ヶ月目まで何度も聞き、早くも気力と体力が充実してきて、望んでいる創造性を必要とする仕事への道も急速に開けつつあります。タイトルのとおり、モチベーションを最大限に引き出してくれるこのCDに出会えたこと、本当に感謝しています。6-ManthGoalsを考えたときには、6ヵ月後に望んでいる仕事への道筋が見えれば、と思っていたのですが、今ではそれがすっかり実現している自分が想像でき、わくわくしています。