・本来の食態度を取り戻す
・通信講座の修了
・中学程度の英語をマスターする
・自分を含めた人間、人間関係について学ぶ
当初のゴール６つの内４つ達成しました。
何より自分にも出来るんだと思えるようになったことが一番の変化です。

「福音ＣＤ」

素直な気持ちでやってみてください。自身にビックバンが起きます。

ＤＭを始める前は「死にたい」と思うことが多く、命が粗末な軽いものになっていました。大して期待もせず始めました。しかし見事石井さんに埋み火を起こされてしまいました。今は安定した火加減になっています。
命の恩人である石井さん！本当にありがとうございます。直接会ってお礼を言える日を楽しみにしています。

道具も方法も万事整ったね。
自分も自分の周りの人も幸せになるように一歩一歩行こう！

★Month2 ACCELERATION モチベーションを加速する！
Week4：その小さな一歩を愛すること

ゴールテープを胸で切った気分です。本当に修了しました。「私、ありがとう」です。
今月は一人で歩いていくための旅支度を石井さんがしてくれているようでした。石井さんに依存する「イシラー」にならない配慮を感じました。この心遣いこそ石井さんなんだなぁ。真の指導者なんだと敬服しました。
「私への手紙」を読んでみると、まだ形にはなっていないけれど、確実にその方向へ向かっていました。
来月からは「自分を愛すること」「本当に好きなことを見つけること」を目標にしていこうと思います。

早くも五ヶ月が過ぎました。今月は「エンドプロダクト」など、今の自分にはまだまだ遠いものが多かったので、いずれ「５ヶ月目が活きる人になろう」と思って聴いていました。
自分は好きなものがよく分からず、目標も「好きなものと出会って取り組む」ではなかったのでＣＤを聴いては、焦り、落ち込み深刻になっていました。
でも、これは悪魔の声なのでしょう。ナカナカ手強いですが、仕分けしてます。毎日。
残りの一ヶ月心を込めて取り組みたいと思います。

Ｍｅタイプの私は、上手くできない対人関係に自信を失いもう諦めていました。
「いいや。自分だけ高めれば」といった気持ちでした。でも、やはり人からは逃げられないんですね。さんざん自分から見切りをつけ縁を切ってしまい、ここ数年日常で人と接するのは身内ぐらいになっている状態なので４ヶ月目はあまり実践できませんでした。
人中に飛び込んでいくのは怖いなぁ。元々一人で気楽にしている方が性に合っているし・・。
でも、両面鍛えないと。私の歪さはここにあったことに気が付きました。
様々な課題を持ち越した４ヶ月目でした。引き続き対人力をつける努力をします！！

正直しんどいテーマの月でした。
２ヶ月目までは、具体的なアクションを黙々とこなしていれば良かったので、ある意味楽でした。
しかし、パーソナル・カリスマとなると途端に自分の足下がグラグラ揺れ始めました。まだまだ自信がないことを突きつけられたし、忘れたり、出来なかったりして自己嫌悪に陥ったりと小さな悪循環に入ってしまいました。
その中でも、「深刻になっているな」「その考えは自由かな？」「彼女は出来ないことを悩み、目標を達成することが馬鹿らしくなってきているのだった」など足掻きながら（笑）やりました。
ＣＤをひたすら何回も聞いて現実逃避するということまでしてしまいました。マイナスの複利に怯えながらもやる気が起きずさぼりました。
それでも挫けないでいるのは、これまでの積み重ねなんでしょうね。
ＣＤについて来月からは初日３回聞いて、残り６日は１日１回にしようと決めました。

原点に戻って小さな行動をしました。（窓ガラスふきと引き出しの整理）頭がスッキリして深刻のモヤモヤが晴れました。
目標達成に向けて続けていけそうです。

コツコツに少し飽きてきたかな？？と感じつつ２ヶ月目に入りました。
さすが！ＤＭ。痒いところをバリバリと掻いてくれました。
１週目ー複利の成長に元気づけられて怠け心に鞭打って続けました。
２週目ー今までペラペラと目標をしゃべっては「やっぱり駄目！」と頭を掻いておちゃらけているキャラでした。こんな事ではいけないと心から反省しました。
「自分のために努力すること」今までの私には孤独で辛いことだけど、乗り越えようと決心しました。
３週目ー何かで見た「空の椅子」のテクニックを使ってみた。椅子を向かい合わせにして、ポジションを交代してやってみました。その日によって、アドバイスも深かったり、取って付けたようだったりして不思議でした。今までと勝手が違いやりにくい週で、努力も細々やっていました。
４週目ー聞いていて涙が出ました。（石井さんの愛と自分の情けなさに）
２ヶ月を振り返って随分と進歩したり、小さな目標を達成していたことに気付きました。それを無かったことのように思って自分に鞭打とうとしていたなんて・・・。
やれた自分に確実なでも揺るぎない自信が芽生え始めました。
３ヶ月目も本当に楽しみです。

一ヶ月を振り返って、端から見れば何も変わっていないのかもしれません。けれど頭の中は革命がおきました。
兎に角、行動する大切さを身にしみて感じました。「出来ないときは、テーブルを拭くだけでも良い」という言葉がどれだけ励みになったか・・。この小さな行動が今まで大儀に思って諦めたり、先延ばしにしていたことにチャレンジする起爆剤になってくれました。
本当に感謝、感謝です。
五ヶ月後が楽しみです。自分に期待するなんて、もしかして初めてかもしれません。

私のゴールです。
１．本来の食態度を取り戻す
２．通信講座の修了
３．自己実現の出来る仕事に就く
４．中学程度の英語をマスターする
５．自分を含めた人間、人間関係について学ぶ
６．気軽に外に出る
頑張ります！