「少し大人になりました（いい歳をして・・・）」

感謝の言葉を口に出来るようになってきました
謙虚な言葉を口に出来るようになってきました
ちょっとした行動力が（席を譲ったり）身についてきました
怒りをコントール出来るようになりつつあります
自由であることが出来つつあります
とにかく愚直にやり続ける気持ちが身について来ました

自分自身の改善活動に対するペースメーカー

六ヶ月後に実感すると思いますが、結局は他力本願ではだめです。ＤＭ６をナビゲーターとしながらも、ドライブさせるのは自分です。頑張ってください。

このタイミングで出合ったのはもちろん必然的だったのでしょう。
ほとんど毎日声を聞いていました。良い出会いであったと感謝しています。
（ただ、石井さんの早口は少し苦手でした。ごめんなさい！）

明日から二周目の六ヶ月に入ります。ＤＭ６は私の中で「ラジオ体操化」しているのかもしれません。

★Month３ PERSONAL CHARISMA 自信をつける！
Week1：自由であること

あっという間の六ヶ月でしたが、スタートした時に想像したゴールとはまた違った感慨があります。当初非常に即物的な目標を掲げてスタートしたのですが、今となってはそれを達成できたこと（できなかったこともありましたが）に対する高揚感はあまりありません。
それより毎日コツコツとワークの積み重ねができたことが、自分にとって「よくやった！」という達成感につながり、そしてそれが何よりのゴールとなりました。

早いもので今日でちょうど５ヶ月経過しました。当初掲げた目標の実現も大事ですが、こうやってコツコツ日々努力を刻む習慣、それを大切なことと思える価値観を持ち続けること、このようなことがとても尊いことだと以前より強く感じます。

他人との係わり方について考える一ヶ月でしたが、我ながら色々と間違った立ち居振るまいをしていたものだと、良い気づきが得られました。まわりの人を巻き込んで向上していくという発想は大事ですね。

７月２３日にスタートして、ちょうど折り返し地点に到達です。
思いを持ち続けて淡々とこなすことが大事だと、このところ実感しています。立てた目標について、３ヶ月前に比べて劇的な変化があったわけではないのですが、複数の目標がすべて着実に近づいて来ていますね。
ただ、むやみに結果を追い求めるのではなく、そのプロセスを大切にするという考え方を肝に銘じて居たいと思います。

今月はほとんど毎日聞いたように思います。
何だか一回でも欠かしてしまうと、後々悪癖がつきそうな気がして。（過剰反応でしょうが）
そう思ってしまう今月の内容でした。
昔から「愚直」に物事をやり続ける人が、色々な意味で強いと感じていましたが、そういうことだったのですね。

意外と楽に一ヶ月継続できました。
目標に対しては、紆余曲折しながらも一定のポイントに向かっているような状況です。
振り返ってみれば「fake it」は無意識にやってました。
但し、何だか後ろめたいような思いが有ったのですが。
やった方が良いと分かったので、ドンドン取り入れます。

今の生活スタイルからの脱却。
一番の問題点は現在不健康なサイクルになっているということ。
何を成すにしても、土台はエネルギーに満ちた健康状態。
６ヶ月後に出来ていれば、他のゴールも自ずと達成できているだろう。