幸せになるのがあたりまえ。
何がストップかけてるのかですか。

すぐ結果が出ないとイライラしたり、自分を責めたり、継続して何かをすることのできなかった私ですが、目先のことばかりにとらわれず、６ヵ月後ほんの少しでも成長できればいいと思えるようになりました。
改めて「ショーシャンクの空に」を見て、小さい努力をコツコツ続けること、どんな状況でも希望を捨てないことの素晴らしさを感じました。
こういうふうに思えるようになったのも、ＤＭ６のおかげです。

最初からうまくいくわけがない。
私の気持ちを盛り上げていくのは、私しかいない。

１ヶ月間で、少しでも成長した自分を褒めてあげよう。
「うれしい、楽しい、幸せ」

自分を愛すること。
そして、幸せになること。