パーソナルモチベーター石井裕之による、潜在意識を活用した目標実現プログラム「ダイナマイトモチベーション6ヶ月プログラム」「ダイナマイトモチベーションアルティメイタム」ユーザーコミュニティーサイト“モチベーションカフェ”

GOMA ／男性／高知県／ 30代

【私のＤＭ６】

自分自身にありがとう！この6ヶ月で私が成し遂げたこと

ついつい夜ふかししてしまう日が大きく減った。

あなたにとってＤＭ６とは何ですか？

名コーチ

これから参加してくるユーザーに、先輩としてアドバイスするなら？

私は一度挫折しましたが、一旦軌道に乗ってしまえば次の週を楽しみにして続けられます。

あなたのパーソナルモチベーター、石井裕之に一言

長丁場ありがとうございます。
ジャーナルを見返して、内容がすぐには思い返せないようなところをもう一度聴いてみようと思います。

これからの自分に一言

シーディング（種まき）はかなり出来ているはずだから、これから始まることを信じて待とう。

GOMAさんの一番好きな一週間は？

★Month2 ACCELERATION モチベーションを加速する！
Week4：その小さな一歩を愛すること

【私のＭｏｎｔｈ６】
■ 一体感

地球との一体感を感じられるようにイメージトレーニングやっています。

【私のＭｏｎｔｈ５】
■ たくさんの自分

自分のなかに「たくさんの自分」がいるというのは新鮮でした。
大事な場面でこそ、天使の声と悪魔の声を見分けなければと思う。
ただ、大事な場面でこそ「悪魔の声」の影響も大きいような気がする。
箱に分けるので精一杯かな？

【私のＭｏｎｔｈ４】
■ 相手の話を聴くこと

自分の意見や主張ばかりが大事と思っていました。他人の考えに自分を合わせるなんてまっぴらゴメンだ。とだけ思っていました。
まずは他の人の話を聴くようにしようと思います。

【私のＭｏｎｔｈ３】
■ 笑えるか？

ついつい深刻になってしまいがちなので、無理やりでも笑ってみるようになりました。

【私のＭｏｎｔｈ２】
■ できること

じっさいにかなりきつい状況を体験したのですが、「できること」だけやればＯＫと思って乗り切ってきました。

【私の６-ＭｏｎｔｈＧｏａｌｓ】
■ 目標

体重２ケタにダウン。夜ふかしを止める。結婚相手を見つける。

【私のＭｏｎｔｈ１】
■ できること

簡単に出来ることだけでも、なんでもやってみようと思う。