以前はすぐに他人と比べて、情けない気分になったり、訳も無く
落ち込んだりと気持ちが不安定でしたが、最近は落ち込むことが
あっても、立ち直りが早く、自分を認められるようになってきて
他人と比べすぎることもなくなってきました。

家族以外に、無条件に応援してくれる人！

つい義務みたいになってしまわないように、気をつけて！
焦らず自分のペースで、楽しんで気楽に続けてください。

何度も励ましていただいて、目の前で応援してもらっているようでした。
本当にありがとうございました！

これからも色々あると思うけど、気楽に焦らず頑張っていこう！
他人と比べず、自分らしく。

★Month６ SUCCESS HABITS 成功の習慣をつける！
Week1：習慣の４つのレベル

半月程遅れたが、今日で終わりました。
目標の設定がうまく言葉にできず、もやもやした気持ちのまま
ここまで来てしまったので、目標達成とまでは行きませんでしたが、
半年前とは気持ちが随分変わりました。
自分が嫌で仕方がなかったし、すぐに情けない気分になっていましたが
今は、穏やかな気持ちです。気持ちが安定してきました。
石井さんの声に何度も励まされて、何とかここまで来れたなと思います。
これからも、何度も聴き直したいと思います。
ありがとうございました！！

自分はこんなことに興味があり、これならできますということを
人にすぐ伝えることができるように準備しておくことの大切さを
感じた。それには表現力が必要になるが、焦らずに具体的に表現
してみようと思いました。

「相手を変えようとしてはいけない」という言葉。確かに変えようとして
いるつもりではなかったが、相手をまず理解しようとする気持ちが足りな
かったなぁと思う。何度も聴くうちに、冷静に「彼も頑張っているんだ」と
思えるようになってきた。まだまだ、なぜそんな態度なの！と思うことも
あるが、少しずつ相手をまず理解し、自分とは違うが認めていくように
しようと考えるようになってきた。

今の職場に入るまでは、忙しい職場にいたこともあり、あまり
職場の人について関心を持つことも無かった。
その分、今は人間関係の勉強をしているのかと思う。
目標とする職業にふさわしい人間になるには、やっぱり人間関係
は避けて通れない。
職場でのやり取りで、カチンとくることもあるが、以前より冷静に
自分の態度、相手の態度を見ることができるようになってきた。
少しずつだけど、目標にふさわしい人間になるために頑張ろう！

今3ヶ月目に入っていますが、2ヶ月目を振り返って投稿します。
以前は、自分の不足部分に注目し、反省することは向上心の表れだと
思っていましたが、不足部分に注目することは自分が嫌いになること
に繋がる。
自分に今、すでにあるものに感謝できるようになってきて、心が安定
して勉強にも集中できるようになった。体調不良の日は、勉強が進ま
ないこともあるが、焦らず自分を責めずにやっていこうと思えるよう
になりました。

今までは、「これをしよう！」と思っても、先延ばしにすることが
多かった。でも自分で先延ばししているのはよく分かっていたので
それがまたストレスになっていた気がするが、行動してみることを
心がけると、心地よく感じるようになってきた。

今の職場に入ってから、自分に自信が無くなりました。
今まで経験したことがない業種で仕事をすることがこんなに
しんどく感じるとは、思ってもいませんでした。
自分にすっかり自信がなくなってしまいました。何とか
また自分に自信が持てるように頑張ります。