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川口 久美子 ／ 女性 ／ 広島県 ／ 30代
【 私のＭｏｎｔｈ３ 】
■ 意識の飛翔が始まった
自分の言動が明るくなった。
何をするにも
「何が出来るのだろう」とできることを探す自分が
確実にいる。
そしてその自分から出てくる言動は明るい。
変わっていけると実感できる時
ＤＭを聞くのが楽しい。
【 私のＭｏｎｔｈ２ 】
■ おどろいた。。。
「愛せる目標でないと、リバースコンディショニングが役に立たない」
ショックでした。そしてその通りで驚き今の目標を見つめなおす必要を感じました。
４つある目標のうち、一つだけなら言葉が溢れるのに
ほかの３つからは溢れてこないのはそういうわけだったんだと納得。
さてこれからどう修正していくかを考えなければなりません。
【 私のＭｏｎｔｈ１ 】
■ 少しだけですが
－２ｋｇを達成しました
腰の辺りの脂肪が減ったように感じます。
ダイエットの目標はマイナス６kg
がんばります！
【 私の６-ＭｏｎｔｈＧｏａｌｓ 】
■ よろしくお願いします
今日から始めます。
６ヶ月後が楽しみです
