当初の目標からは随分と方向が変わってきたので、すべてを達成出来たという感じではありませんでしたが、不思議と焦るという気持ちはありませんでした。一番自分にとっていい時期に結果が現れてくる事を信じて、これからもすこしずつ頑張って行こうと思います。この６ヶ月で私が成し遂げたことの一番大きなことは、なによりも焦る自分にたいしてゆとりを持って考えられるようになったことだと思います。

自分の心と正直に向き合うツール。忙しい日常の中で「自分はこういうときどういう振る舞いをしているだろう？」とゆっくり考える時間はありませんでした。あえてこういう時間を持つことで自身の向上に役立つのではないかと思います。

一日の時間は限られていますが、どんなに忙しい人でも捜してみると意外と時間は捜せるものです。継続して続けて行くには毎日同じ時間にある「空いた時間」をいかに捜せるかがカギになるのではないかと思います。

いつも新しい気付きを与えて下さり感謝しています。いい自分もダメな自分もひっくるめて自分なのだと自分自身で認められた時に心が軽くなった気がしました。石井さんに教えて頂いたことを自分になじませて習慣にしていきたいと思います！

これからもDM6を続けて、いい結果が現れるまでがんばろー♪

★Month2 ACCELERATION モチベーションを加速する！
Week4：その小さな一歩を愛すること

習慣の４つのレベル、今まで上手くいかなかった自分にスゴく納得がいきました！ダイエットをするにもすぐにリバウンドしてしまったり、せっかくいい本を読んだのに習慣にならなかったり・・やっと効率的な習慣の身につけ方を学べたような気がしました！ダイエットについては今後も長い期間をかけて継続していきたいと思います♪

天使の声と悪魔の声、最初に話を聞いた時は正直あまりピンと来ていませんでした。「分けるだけでいいの？」と。でもその翌日には天使の声と悪魔の声を区別する事が、こんなにも重要な事だったのかと驚きました！やってみたらわかる。まさにそういう感じでした。悪魔の声にがっかりする事はないと教えて頂いて肩の荷も随分と軽くなった気がします。この話を聞いて以来、目標に向かって挑む事が一段と楽しくなりました！

３ヶ月が過ぎて、少しずつ状況が変化してきました♪
ショップの売り上げも、波はあるものの少しずつ上がってきましたし、
いやな事があるとしばらく落込みっぱなしだった性格も、考え方をかえていく事によって
立ち直りが早くなり、それが体調の回復にまで影響してきました（＾＾）
６ヶ月終了したときにどれ位成長出来ているのか今から楽しみです☆

いつも３日坊主の私が二ヶ月続くとは思いませんでした。
少し、CDを聞く回数が少ない週もあったのですが
DM６を始めてから状況が少しずつ変わってきて
やることが増えた事が原因だとわかりました。
新しい環境に自分が慣れてくれば
もっとうまく時間を使えるようになるかもしれません（＾＾）

また、二ヶ月を終えて達成したことも、改めて箇条書きにすると
こんなにも成長出来たのかと驚きました！
すべてが目標に対する結果に現れていなくても
過程を楽しむことが出来ている自分に驚いています。

ただ今一ヶ月目終了。

毎朝寝ぼけ眼でiPhoneに入っているDM６を再生する。
（ケータイに入れておくと大体自分の近くにおいておくものなので
暇な時間にすぐ再生出来ていいですよ♪）

石井さんの熱意のこもった話を聞いていると、寝起きの悪い私でも
次第に目がさえてくる。終わった頃には自分にも
「一日を頑張ろう！」というやる気がみなぎっている。

よほど時間の無い時以外は、毎日聞いています。
その方が一日の始まりにパワーを貰えて、一日を過ごすことが楽なので（＾＾）

1　ネットショップの売り上げを上げる。

2　ダイエットする（目標４５キロ）

3　アレルギーを治す。