まず、1.このプログラムをちゃんと続けることができたこと。（通信講座は特に続かなかったのです）
2.以前は、出来ない自分を責めていたことをいつの間にかしなくなった（本当に！）
3.しばらく手をつけていなかった趣味のギター、ウクレレをまた出来るようになった。

自分を変えたい、目標を達成したいと考えるだけで、ただくすぶり続けていた自分を、大きく後押ししてくれた宝物！

ジャーナルをつけ忘れても、とにかくCDだけは少なくても週3回は聞いてください。そのうち毎日聞かずにはいられなくなりますから！

6ヶ月間、本当にありがとうございました。
CDの最後でおっしゃっていただいたとおり、本当に他人のような気がしません。「熱」を一杯いただきました。
正直なところ、6ヶ月前に立てた目標は、抽象的でリアリティにかけるものだったので、今現在、ほとんと達成できていません。…達成できていませんが、石井先生に心を揺さぶり続けていただいたおかげで、次の6ヶ月に向かってリアリティのある目標として取り組みはじめます！
とにかく以前は自分の気分の基調として重いもの（あれやりたい→つづかない、できない）があったのですが、今は心がとても軽いです。
これからシンプルに自分の想いに向かって暮らしていきます。
本当にありがとうございました。

6ヶ月間投げ捨てずに半年がんばれてありがとう。
次の6ヶ月の目標も決まった。
静かに、熱くこつこつと楽しみながら目標にむかって
にじりあがって行こう！

★Month６ SUCCESS HABITS 成功の習慣をつける！
Week1：習慣の４つのレベル