■ まずやるべきこと
まずやるべきこと
これにはちょっと悩みましてが
気を楽に考え
やってみました
結果
できました！
i ／ 男性 ／ 新潟県 ／ 30代 （2014年07月10日投稿） |
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■ 1カ月＋αの激動の日々
2週目の1week goalsでは、ゴールを複数挙げたものの半分以下の達成率で、翌週再ﾄﾗｲでなんとかクリアできた。現状を脱したい、変わりたいという衝動で始めたDM6だったが、今度は3週目の6month goalsの設定でつまずいてしまった。ジャーナルに書き込みながら、自分がこの人生において成し遂げたいことや、嘘偽りのない本当の願望が何なのか明確にできず情けなく思った。まだそれは明らかになっていないが、その設定自体を6month goalの一つにした。最初から格好の良い目標やアクションプランが作れなくていいから適宜修正しながら自分と向き合っていこうと思う。
…という訳でMonth1に6週間を要したが、変わるためには行動しかないこと、自分の先延ばしの癖が諸悪の根源であることなどが実感を通して深く理解できた。現状維持メカニズムの力に抗うのは簡単ではないが、とにかく行動をとっていきたい。
６カ月間、石井先生についていきます！
ogushing ／ 男性 ／ 千葉県 ／ 30代 （2014年06月30日投稿） |
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■ 無事終了
4月から始めたＤM6。仕事をしながら身につけるのは、覚悟していたとはいえ、予想以上にハード。疲れた日にCDに向かうのは辛いと思う日も少なくなかった。リズムがなかなか掴めないながらも、1ヶ月が終了することができた。でも必ず終了できると、根拠のない自信がもてるのは1ヶ月の成果だと思う。石井先生、ありがとうございます。
そよかぜ ／ 男性 ／ 大阪府 ／ 40代 （2014年05月27日投稿） |
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■ わくわく
あきらかに始める前と今とではちがう！ありがとうございます。
これからもたのしく頑張ります！
ぼん ／ 女性 ／ 茨城県 ／ 30代 （2014年05月08日投稿） |
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■ 長かった私のMonth1
DM6-Month1を、実際には1ヶ月ではなく、2ヶ月近く(「心のブレーキの外し方」のCDを聴いていた時期を考えると、5年以上!!)かかってしまいました。
潜在意識の現状維持メカニズムの恐ろしさを感じるとともに、今回こそ人生を変えたいと思っています。
☆自分に自信をもっている最強最高の自分になる!(→Fake it until you make itで!!)
◎フルマラソンを完走する!
◎公認タロット占い師になる!
◎自分にとっての居場所(職場)を見つける!
◎自分にとっての居場所(家庭)を見つける!
6-MonthGoals達成に向かって、一日生きることは、一日成長するように、
がんばります!
早川 英行 ／ 男性 ／ 静岡県 ／ 40代 （2014年03月11日投稿） |
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