■ コツコツと
ジャーナルを書くのがすっかり日課になっています。最初の頃は、書くことあんまりないなあなんて思ったけれど、今やスペースが狭いぐらい。小さな字で、はみ出すぐらいに書いています。こういうちょっとした変化もおもしろいなあと思いました。
CDは、主に電車の中と寝る前の静かな時間に聴いています。既に、石井さんが他人とは思えなくなっています。毎日会っているかのよう。
突然思いついて、部屋の模様替えと片付けをしました。いらなくなったモノやゴミを沢山処分して、スッキリ！ これは成果が目に見えるので達成感があってよいですよ～。
Soy ／ 女性 ／ 東京都 ／ 30代 （2007年08月15日投稿） |
|
■ 継続
そしてひたすら聞くことに
ゴディバ ／ 指定なし ／ 東京都 ／ 指定なし （2007年08月15日投稿） |
|
■ 6か月達成後の自分から
最初の第一歩の大切さを知り、その一歩が目標を実現させる。さらに目標実現へとつながるその一歩を愛することで、さらに目標が近づいてくる。
リバースコンディショニングは毎日やってる。実現した自分が今の自分にいろいろアドバイスしてくれる。ありがたい。
目標は人に話さず自分の中で話してます。
いんざん ／ 男性 ／ 兵庫県 ／ 20代 （2007年08月14日投稿） |
|
■ 目標は言わない方がいい＾＾
この方法も、スゴイ新鮮でした。
今までは大きな目標をみんなの前で言ってしまって、次の日からそれがプレッシャーとなっていつも自分らしさを失ってました。
原田 和明 ／ 男性 ／ 兵庫県 ／ 指定なし （2007年08月14日投稿） |
|
■ 泣きました！！！
「憎んでいる」そうだな、その通りだと思います。
正解を急いで探していた自分に気づくことができました。
できることから、結果でなく小さな一歩を愛して
生きて生きたい！！！そう思います。
いやー、泣きました。
キズクと ／ 男性 ／ 沖縄県 ／ 30代 （2007年08月14日投稿） |
|
