■ 自分自身にありがとう！ この6ヶ月で私が成し遂げたこと
毎日の行動に意味を与え、自分をよくやったねと 認めて上げることができるようになったこと。
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■ あなたにとってＤＭ６とは何ですか？
自分の気持ちに正直になれるツール・時間を与えてくれた。。またその重要性も。。
ただなんとなく、やり過ごしてきた日々。。それがいかに、自分をあきらめ、さらにストレスを与えて自分で自分をいじめてきたかを深いところで理解できたと思っています。自分で自分を手厳しく批判することよりも、起こった事実に対しての自分の態度を変えていくことが大切なのです。心配しすぎず、事をせかない
これからも続く 私の人生に意味を持たせてくれた。。
自分の足で歩く その第１歩となりました
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■ これから参加してくるユーザーに、先輩としてアドバイスするなら？
常に 湧き上がってくる不安・いらだち こういったものを 認めるととても自分が楽になります。私は、日記に 自分の中にいる天使と悪魔を両方登場させてあげてます。だって、どちらもちゃんと私の中にいるのですから。。それでも 変わりたいと思って手にした「ＤＭ６」。。。大丈夫です。。６ヶ月後には、なりたかった自分の１部分でも手にしていますから、、
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■ あなたのパーソナルモチベーター、石井裕之に一言
石井さん 毎朝 一緒に通勤していましたね とても楽しい６ヶ月でした。あなたに出会えたこと そして新しい自分に出会えたこと ありがとう 感謝の気持ちでただただいっぱいです
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■ これからの自分に一言
これまでも これからも 自分は自分でしかない。よろしくね 私 これからは 楽しみの気持ちを選択しよう。
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■ maitanさんの一番好きな一週間は？
★Month３ PERSONAL CHARISMA 自信をつける！
Week2：深刻にならないこと
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