■ 自分自身にありがとう！ この6ヶ月で私が成し遂げたこと
・不安や焦燥に襲われても、それに打ち勝つ術を得た。
・今まで苦手だった兄に対して、堂々と渡り合えるようになった。
・トラブルが起きても、深刻にならず笑顔でいられるようになった。
・もう一つの自分の心の存在を確信し、上手くつき合えるようになってきた。
・抽象的な表現だが、男としての深み、魅力が増したように思う。
・生涯大事にしたいと思える友が出来た。
・結果ではなく、経過にこそ成功の鍵があることを知れた。
・何より、うつと戦うことを愛せるようになった。これが一番大きい。
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■ あなたにとってＤＭ６とは何ですか？
人生の教科書。
そして、これまでで最大のチャレンジであり、
これからの人生の道しるべでもある。
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■ これから参加してくるユーザーに、先輩としてアドバイスするなら？
変わろうとする時、必ず大きな反発が来る。
けれど、頑張って続けていけば必ず乗り切ることが出来るし、
一歩成長した自分に出会うことが出来る。
最後まで諦めずに、あがき続けて欲しい。
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■ あなたのパーソナルモチベーター、石井裕之に一言
心よりありがとうございました！
あなたの時に厳しく、時にやさしい声が僕をどれだけ
勇気づけてくれたか判りません。
僕の最大の目標だったうつはまだ克服できてないけれど、
うつがあったからこそ、石井さんにも出会うことが出来ました。
だからこそ、今まで憎しみの存在でしかなかった
うつとの戦いの中にさえ、愛を見いだせるようにもなりました。
変な言い方ですが、石井さんとの出会いのお陰でもあります。
まだまだ足りない自分ですが、頑張っていけると信じています。
ありがとうございました！
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■ これからの自分に一言
残念なことに、打ち立てた３つの目標は
どれもまだ達成できていないけど、それをやり遂げる為の
力は間違いなく自分の中に芽吹いている。
だから、諦めず屈せず、毎日を熱く生き抜いていこう！
敵としか思えなかったうつだけど、だからこそ巡り会えた
大切な人たちがいる。まだまだそこから学べることはあるし、
学び切れた時がきっとサヨナラの時だ。
そして、それは必ずやってくる。
自分をひたすらに信じて、頑張っていこう＾＾
歩き続けてさえいれば、３つの目標以上のことが、
きっと自分には達成できる！
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■ koosさんの一番好きな一週間は？
★Month2 ACCELERATION モチベーションを加速する！
Week4：その小さな一歩を愛すること
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