■ 自分自身にありがとう！ この6ヶ月で私が成し遂げたこと
できたこと、できること、自分にとって嬉しいことや楽しいことに焦点をあてられるようになった。嫌なことがあっても自己肯定的な気分を保てるようになった。夜、すぐ布団に入るようになった。出勤時間に間に合うようになった。
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■ あなたにとってＤＭ６とは何ですか？
心が疲れたときや人生に疲れたときの癒し、強い味方、励まし、支えであり、恩師でもある。
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■ これから参加してくるユーザーに、先輩としてアドバイスするなら？
繰り返し聞くこと、実践すること。繰り返し聞くことで、自分の身になる。１回目と５回目はやはり聞こえ方が違った。実践することで自分の身につく。頭のなかだけでなく、からだにしみこませることが必要。
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■ あなたのパーソナルモチベーター、石井裕之に一言
感謝の一言につきます。初めてのセミナーのとき、お話したかったのですが、おこがましくて遠くから眺めていました。ＤＭをつくり、世の中に広めていただき、本当に心から感謝しています。ありがとうございました。
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■ これからの自分に一言
人生は挑戦だ！まだまだやりたいことがたくさんあります。前向きにできたこと、できることだけを考え、ますます大きくなっていきたいです。新しい自分に出会うために、幸せになるために！
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■ よいやこさんの一番好きな一週間は？
★Month2 ACCELERATION モチベーションを加速する！
Week4：その小さな一歩を愛すること
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