・ひとりで自由に外にでられるようになった。
・つらいときでも　人をむやみやたらに　攻めなくなった。
・できない自分を責めないで、慈しもうとする自分になった。
・いまできる小さなことから　はじめることが習慣になった。
・どんなに小さなことでも　やろうとした自分をほめられるようになった。
・やってみたいと　おもえることがみつかった。
・やってみたいとおもえることを　やってみている。
・あれこれ思い悩んでも　悩みながら　とにかくやってみれるようになった。
・できないことよりも　できることのほうがたくさん思いつくようになった。
・どんな小さなことにも　感謝できるようになってきた。
・周りの人間が　好きな人ばかりになってきた。

もうひとりの私。

だれにもみせなくても　いわなくてもいいので
とにかく　自分にだけは素直に　誠実に　真剣にとりくんでください。

心を向けた分だけ　ちゃんとしっかりかえってきます。

がんばってください。

石井さんの熱意に何度も励まされました。

6ヶ月間　お疲れ様でした。

ありがとうございました。

また一緒にがんばろう。

これからもよろしくね。

★Month2 ACCELERATION モチベーションを加速する！
Week4：その小さな一歩を愛すること