■ 自分自身にありがとう！ この6ヶ月で私が成し遂げたこと
食事記録を毎日つけた。体重を朝、晩計測して記録できた。体脂肪が７パーセント減、体重1キロ減。（もともと標準体重以下だが、潜在意識がどれぐらい作用するか体重変動で確認したかった）習い事を６種類平行して、いっぱいこなした。資格の勉強に行って、修了できた。人間関係では、夫の親戚関係など、無理して心に嘘をついてまで接してきたのを、おもいきって、心に問いかけて正直に必要最小限にしたので、自分に自由に使える時間が増えて、こころが楽になった。自分の潜在意識に正直に行動できるようになった。喜怒哀楽がはっきり表現できるようになった。こころに思ったことが、現実化するのが早くなったと思う。
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■ あなたにとってＤＭ６とは何ですか？
自分を規則正しく導くラジオ体操みたいなもの。私の潜在意識に訴えるコーチみたいなもの。
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■ これから参加してくるユーザーに、先輩としてアドバイスするなら？
自分が好きなように、空いた時間に聴くといいでしょう。私は、家事をこなしながら、ＢＧＭのようにして聴いています。いつのまにか、自分に必要なキーワードが心に残ります。
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■ あなたのパーソナルモチベーター、石井裕之に一言
いつもありがとうございます。私は、いままで他の場所でこういった心理学系の本や講座をいろいろ読んだり、聴いてきましたが、ＤＭ６を繰り返し聴いて、ようやく腑におちた！と思うことが多々ありました。ここ3年ぐらい、他著者の思想にあまりにも振り回されて、頭が混乱状態で、いったいこの世の中、なにが正しいのか？と思った矢先、本屋で石井先生の本にたどり着いたのですが、ＤＭ６のお陰で、ようやく統合されました。ほっと肩の荷がおりた感じです。次のＤＭＵも購入したので、聴きたいと思います。これからもお体に気をつけてがんばってください。
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■ これからの自分に一言
道に迷ったら、他者に答えを求めるのではなく、世間体に振り回されて、自分を見失うのではなく、自分の力を信じて生きたい。自分が自分の一番の理解者で愛してやりたい。自分を否定してしまったために、また体にポリープができてしまった。自分や母親を否定してごめんなさい。自分の体の細胞1つ1つにありがとうと言いたい。とにかく、今の人生は1回限りなので、１日、１日充実させて、いつ死んでも後悔しないように、人生を楽しみたい。周りの人に何を言われようと、妬まれようと、気にしない自分になりたい。
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■ happy owlさんの一番好きな一週間は？
★Month４ RELATIONSHIPS 対人力をパワーアップする！
Week2：メンタルマッスルを鍛える
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