勇気が出なくて出来なかった部下指導が少しは出来るようになった。妻に対して恐れが減り、子どもとたくさんお出かけしてたくさんの思い出が作れた。
大きな声やモノマネも恥ずかしいが少し出来るようになった。

楽器の練習を継続でき少し上達した。

今後も継続して目標達成します。

タイ ／ 男性 ／ 千葉県 ／ 40代 （2023年09月09日投稿）

DM6のおかげでスムーズに習慣が身につくようになりました。
体重が落ちたり健康になったり英語が上達したりギターが上手くなったり理不尽な相手に対して理解できるようになったり姿勢が良くなったり……
あげればキリがないほど全体の底上げができました。
これからの自分が楽しみで仕方ありません！

あわじけん ／ 男性 ／ 東京都 ／ 30代 （2021年11月09日投稿）

ここまで何度も目標を立て直し、葛藤や悩みの中の6ヶ月でしたが、一番最後に立てた目標のうち1つが叶いました！久々に達成感を味わえています。
嬉しいモノですね。

他の目標は漠然としていて具体的ではなかったので仕方ないなと思います。
この6ヶ月、仕事が忙しく本当に苦しい思いをしたことが多かったですが、確かにDM6のジャーナルを書き続けられたこと自体にも達成感を味わっています。
もう一度やりたいです。
石井さん、フォレスト出版の皆さん、素敵なコンテンツをありがとうございました。

Green Plants ／ 女性 ／ 東京都 ／ 40代 （2021年06月27日投稿）

目標１．劣等感をなんとかする・・・青が優れていて緑は劣っている、そんなことはない。誰かが「青がいいよね」と言ったとしても、それに合わせにいく必要はない。石井さんの言葉を借りるなら、劣等感は「悪魔」。この６か月、劣等感にフォーカスしていたら、それを蹴散らすためのヒントが色々やって来た！

目標２．英検３級＆準２級合格・・・３級は合格した。準２級の一次試験(筆記＆リスニング)は、二週間後。やっぱり３級と比較するとだいぶ難しいけれど、理解したり正解できたりすると楽しい！これが大事なんだと思った。

目標３．体重とウエストを減らす・・・49㎏を46.9㎏まで減らしたかったが、本日時点では47.7㎏。あ～あと思ったけれど、ウエストサイズがまさかの達成！67㎝を63㎝にすることが目標だったが、いつの間にか62㎝になっていた。

printemps ／ 女性 ／ 神奈川県 ／ 50代 （2021年05月16日投稿）

①英検一級合格・・・合格できた。②TOEIC900点以上・・・895点。900点を超えられなかったことにも意味があると思う。③ボディーワーカーになる・・・ヨガのレッスンを再開し、ピラティスのオンラインレッスンも受け始められた。④株の銘柄選びができるようになる・・・日経新聞を欠かさず毎日読んだこと、会社四季報読破をはじめたこと。勉強会にも参加。⑤アラベスクをピアノで弾けるようになる・・・三分の一達成。ピアノのレッスンを再開し、毎日触るようになった。⑥飲酒をやめる・・・やりたいことをやる覚悟ができて、やめられた。⑦心から愛せる人間を見つける・・・外を探してもまったく見つからなかったが、意外と身近にいた。自分からブレーキを踏んでいた⑧舞踏の稽古場を開く・・・物件を見つけ、引っ越した。

UMN ／ 男性 ／ 長野県 ／ 30代 （2021年04月01日投稿）