世界の脱炭素化で日本はインフレになる

コロナが終息しないなかで、世界から発信されている脱炭素化。
しかし、米中ほか各国はさまざま思惑がうごめいています。
脱炭素化で漁夫の利を得ようとたくらむ中国。規制強化をしない米国。
実際には、石炭火力のほうが人的コストはかからない新興国……。

そんななかで誕生した岸田政権は、「成長と分配の好循環」という経済政策を掲げました。
新しい資本主義という旗印のもと、成長と分配を戦略として展開していくキシダノミクスは、アベノミクスからの脱却を目指し、独自の政策を進めています。

脱炭素化に関しては、グリーンエネルギーではなくクリーンエネルギーとし、
原発の電源比率は、2030年度には20～22％に引き上げられるでしょう。
そのなかで注目されるのがSMRという出力30万キロワット以下の小型原発で、コスト面、安全面ともに有力視されています。
と同時に、地震への対策も計画されており、有望視されているのが「ユレーマスシステム」という技術です。
日本は、こうしたエネルギー対策を施しながら、「2030年に大室効果ガスを2013年比で46％削減、2050年にカーボンニュートラル達成」という菅政権の方針を引き継ぎ、第6次エネルギー基本計画を閣議決定しました。

脱炭素に対する日本の姿勢、55.7兆円という過去最大規模の経済対策を決定した岸田政権は長期政権となるのか。2022年はそれが試される1年となるのです。

2022年、ブラックスワンは現れるのか

世界に目を向けると、激変を迎える様相を呈しています。
2022年の中間選挙で早くもレームダック化するバイデン政権で、米国は共和党が息を吹き返し、バイデン政権が掲げる脱炭素化も規制強化されない可能性が高くなっています。

一方、中国は先進国が次々と表明した「2060年までのカーボンニュートラル」が達成できないと考えており、約束が反故にされれば中国も追随すればよく、約束が守られとしても安価にエネルギーが手に入るだけで、脱炭素化にはこうした思惑があるといいます。
そんな中国は、太陽光パネルで使用する多結晶シリコンを、ウイグル人を強制労働させて生産しています。
また、香港を完全に手中に収めようとしている中国が次に狙う台湾。人民解放軍はかつての領土を回復させようと「6大戦争」を掲げており、次の標的が台湾だとされています。
日本は中国に対して、どのような外交的立場をとるのかも目が離せない状況になります。

そして、さらに世界に目を向けると、ブラックスワンの出現も懸念されます。
政府のデジタル通貨によって預金の5分の1が流出するとされるイギリス、通貨が急落している「トラブルド10」のなかのトルコ。通貨安で打撃を受けた「フラジャイル5（インド、インドネシア、トルコ、南アフリカ、ブラジル）」など、どこから世界危機が起きてもおかしくない状況にあります。

世界のなかの日本のゆくえを予測したこの本で、革命前夜の経済の動きを読む参考にしていただければと思います。

目次

第1章　脱炭素の潮流が何をもたらすか
2022年中間選挙の敗北で、バイデン政権は早くもレームダック化する
バイデン政権の厳しい規制でアメリカ国内での石油増産
大統領が民主党か共和党かで地球温暖化対応が正反対のアメリカ
大気中の二酸化炭素を増やさないことが地球温暖化対策となった
世界の地球温暖化対策で最も大きな恩恵を受けるのは中国だ
日本にも新疆ウイグル自治区の強制労働問題が重くのしかかる
石炭火力という具体的なターゲットが載ったCOP26採択文書
日本の石炭火力発電は低コストなうえにクリーンである
リーマン・ショック後に約4000兆円規模までESG投資が拡大
エリサ法改正によって約40兆円の投資が日本株に発生する！
老朽化で故障が増える火力発電所には補修や建て替えの投資が必要
ESG投資が破綻して新たな世界的な金融危機が発生する!?
脱炭素のなかで二酸化炭素を出さない原発が復活してきた
最大でも出力30万キロワットのSMRは安全でコストが安い
VWディーゼル車排ガス不正問題で電動車への関心が急に高まった
脱炭素ではバッテリーが大きいEVよりもPHVのほうが優秀
お金が緩んだ株高で年金の運用成績がよくなるとさらに株が上がる
人為的なドル高是正のために「第2のプラザ合意」も起こりうる

第2章　台湾有事と中国不動産バブルの崩壊
常務委員会の集団指導体制から習近平独裁体制に移行していく
香港を完全に取り戻そうとしている中国が次に狙うのは台湾だ
近い将来に中国の台湾侵攻があるという2人の米提督の警告
中国人民解放軍と米台の軍事力にはどのような差があるのか？
軍隊として強くなれない要素を数多く持っている人民解放軍
銀行融資と前払い代金の自転車操業で危機に陥った恒大集団
壊れつつある地方政府と投資会社の「打ち出の小槌」システム
中国の不動産バブルと日本の土地バブルの類似点と相違点とは
外資減少も効いてきて不良債権の返済不能で中国に破局がくる
中国の人口のピークは国連予測より5年速い2025年になる!?

第3章　動き出した岸田政権
菅政権はコロナ禍で1年しか続かず、代わって岸田政権が誕生
キシダノミクスの「新しい資本主義」「成長と分配の好循環」
岸田政権は財務次官の警告に縛られず大型経済対策を出した
円高を円安へと転換させたアベノミクスの効果は軽視されている
2030年度には原発の電源比率を20～22％に引き上げられる
SMRと地下原発が有する原発の大きな可能性と高い安全性
地震の発生は防げないが新しい技術で地震の被害は小さくなる
2度目のトランプ大統領が3度目の安倍首相を生み出す？

第4章　世界情勢分析とリスク
国連はむしろ途上国が石炭火力発電を持てるように尽力すべきだ
原油価格が上昇しても減ってきているシェールオイルへの投資
エネルギー価格の高騰が高コストの脱炭素技術を普及させる？
米企業はコロナ禍でコスト管理を強化して一段と高収益となった
憲法改正と下院の勝利で2036年まで大統領を続けるプーチン
世界のリスク「フラジャイル5」と通貨急落の「トラブルド10」トルコ
イギリス政府のデジタル通貨によって預金の5分の1が流出する
与野党ともに弱みを抱えた候補の一騎打ちとなる韓国大統領選

第5章　少子化でも日本では株価が大上昇する
円高で日本は世界でいちばん安く価格競争力を供給できる国になる
インフレはあってもスタグネーションはない今後のアメリカ経済
現在の東証の市場では収益力のある企業への新陳代謝が進まない
東証を活性化させるプライム・スタンダード・グロースへの市場再編
ダウ平均は4万ドル台を日経平均は4万円台を目指して上昇する

「ハッピーなことばかりの仕事などない」
清掃スタッフ（カストーディアルキャスト）が描く、
不安と夢の現場報告
――これは私の実体験である

われわれも人間だから、手を抜くこともあれば、ミッションを忘れるほどゲストに対して怒りを覚えることもある。仲間と会社の愚痴も言い合うし、給料が安いと不満を持ったりもする。
それは本書をお読みいただければ、おわかりになるだろう。
私が本書をつづろうと思ったのは、数多のディズニー本に対する違和感が一因だ。
本書は模範回答的なディズニーランド像に対する現場からの実態報告でもある。
そして、本書にあるのは決して「創作された物語」などではなく、すべて私が実際に体験したことである。
――57歳で入社し、65歳で退職するまで、私がすごした８年間で見た〝夢の国〟の「ありのまま」の姿をお伝えしよう。

もくじ

まえがき――ディズニーランド、「ありのまま」の姿

第１章　キャストの慌ただしすぎる日常
某月某日　肉体労働者：暑い日も、寒い日も
某月某日　何をしているんですか？　：ゲストからの質問
某月某日　××処理：できればしたくない作業
某月某日　ネズミ取り扱い注意：動物の死がい処理
某月某日　ぎこちないスマイル：いつも笑顔なんてムリ？
某月某日　ゴミ屋さん：清掃業への差別意識を考える
某月某日　通勤ラッシュ：「日常」と「非日常」の狭間で
某月某日　走ると危険です：フルスピードのゲストたち
某月某日　気になる個室：ノックに応答なし
某月某日　誰が使ってもいいけれど：レストルームのマナー
某月某日　キャストになる：会社員としての暗黒時代

第２章　決して口外しないでください
某月某日　お金の話：「決して口外しないでください」
某月某日　ここだけの話：不平不満が飛び交う場所
某月某日　苦手な人：すさまじい「おもてなし力」
某月某日　ディズニールック：守る人、守れない人
某月某日　混んでいる日には…：〝夢の国〟にあるまじき声
某月某日　恐怖！埼玉県民の日：忘れてはならない記念日
某月某日　早番、遅番：それぞれの苦労と役得
某月某日　自己アピール：ＰＨＳとグループ通話
某月某日　謎の落とし物：ヘアピン１個、届けますか？
某月某日　三度のメシより好きなもの：心が浮き立つ「解消」
某月某日　入園者数予測：不思議なくらい当たらない
某月某日　出社から退社まで：これがキャストの一日
某月某日　殴り合い：一度だけ目にした光景
某月某日　妻の病：突然の宣告

第３章　ヘンなゲスト、もっとヘンなキャスト
某月某日　迷子：非日常の世界観を守るため
某月某日　人間関係：ＳＶからの思わぬ注意
某月某日　取られ損：組合には入ったけれど
某月某日　ディズニー愛の個人差：ティンカー・ベルが教えてくれたこと
某月某日　ボランティア：ある少年との交流
某月某日　身の上話：キャストたちのいろいろな前職
某月某日　条件反射：「お困りのことはございませんか？」
某月某日　「神対応」の舞台裏：東日本大震災の現場で
某月某日　難問：ゲストはいつも予測不能
某月某日　コスプレ：制服姿でプカプカ
某月某日　不人気キャラクター：人知れぬ哀しみ
某月某日「おやっ」と思うこと：ＳＣＳＥは実践されているか？
某月某日　久しぶりのインパ：緊急事態宣言を受けて

第４章　〝夢の国〟のリアルな風景
某月某日　休憩室を観察する：キャストの職種別傾向
某月某日　君子危うきに近寄らず：楽しみ方は人それぞれ
某月某日　大人買い：キャストショップのマル秘活用法
某月某日　去っていく人：たくさんの出会いと別れ
某月某日　魔法の粉の使い道：彼女が本当に欲しかったもの
某月某日　暇そうな人：「バースデーシールください」
某月某日　ハイテンション：ついていけない「サンクスデー」
某月某日　褒めて、褒めて：真似したいさまざまな仕掛け
某月某日　定年退職：さよならディズニーランド

あとがき――大きくなったらキャストになりたい？

【発行】三五館シンシャ／【発売】フォレスト出版

韓国で５０万部突破！　SEVENTEEN、２PMが愛読
韓国発“感性エッセイ”の先駆けがリニューアルして日本上陸！

「砂漠が美しい理由」

人生は遊園地のアトラクションのよう。
ひとつの乗り物に乗るために、
数分、ときには数時間、待たなくてはなりません。

今、つらくても
今、不幸せでも
今、後れを取っていても
今、何かを恐れていても

アトラクションを待つ人たちのように
自分の番を待っていれば
いつかは幸せや喜びも訪れるでしょう。
その楽しみひとつのために、もう少しだけ待ってください。

砂漠が美しいのは
どこかにオアシスがあるからだと言います。
今は砂漠をさまよっていても、あきらめないで。
目の前にあるオアシスを、見つけられていないだけです。

打ちのめされているとき
揺れているとき
傷ついているとき
頼りたいとき

もう、そうならないように
あなたの乗り物の、安全バーの役目をしたい。

いつもあなたを応援しています。

「あなたの人生のアトラクションの
安全バーになりたいです。」

日本でも大人気のK-POPアイドル、
SEVENTEENや２PMが愛読して話題となった
“感性エッセイ”が待望の日本上陸。

作者はピアニストの夢を抱き、
ピアノを専攻していたものの、夢破れ、
また、辛い恋愛や友人関係に悩んできたという
キム・スミン氏。

TwitterやFacebookといったSNSに
文章をアップしていき、フォロワーからの
悩みに答えるうちに話題となり、
書籍化され、５０万部を突破するベストセラーに。

日本でも続々ベストセラーとなっている
韓国の“感性エッセイ”は、本書から始まりました。

今回、日本での刊行にあたり、
書籍巻頭に、メッセージを書ける
スペースを用意しました。

あなた自身、そしてあなたが大切に思う人に
ぜひ本書をプレゼントしていただけたらと思います。
韓国で愛され、支持されている
キム・スミン氏の世界をぜひお楽しみください。

※本書は2015年に韓国で刊行され、2021年4月に改訂版として再び韓国で刊行された『너에게하고싶은말（君に伝えたいこと）』を日本向けに再編集したものです

著者・キム・スミン氏から日本の読者にメッセージ
「今、君に伝えたいこと。」動画をプレゼント

韓国で著書が50万部を突破したベストセラー作家であり、
SNSを通じて、多くの人々の悩みに耳を傾け、
寄り添ってきたキム・スミン氏が、
本書『君に伝えたいこと。』の日本での刊行を記念し、
日本の読者向けにメッセージ動画を
特別にプレゼント！

※無料プレゼントは、お客様ご自身で別途お申し込みが必要です。
※無料プレゼントは、サイト上で公開するものであり、
　CD・DVDなどをお送りするものではございません。
※上記無料プレゼントのご提供は予告なく終了となる場合がございます。
　あらかじめご了承ください。

本書の内容

prologue 砂漠が美しい理由

01 愛ってなに？
慣れるということ
恋はそこらに転がっていない
告白はタイミング
恋がいつも楽しいわけじゃない
見送らないで、逃さないで
会いたい人がいますか？
もう傷つかないで
恋愛に疲れていくとき
見守ってくれる人
こんな恋をしてください

02 君がいるから、私は
本当の友だち
人を認めてみよう
目に見えるものだけ信じて
友情の長さ
人に対するマナー
軽い約束なんてない
近い人ほど
いつまでも香り高い人
暖かい拒絶

03 苦しまないで
心配しないで
あなたが美しい理由
その理由
たまにはこういうときが
私への贈り物
失くした物
冷たさが必要なとき
いい人の見分け方

04 それでも大丈夫
ウサギとカメ
悔いのない人生
立ち直る力
ある仔象
あなたに起こる奇跡
今この瞬間、やりたいこと
3日後に死ぬとしたら
取り返しのつかない行動

epilogue 思いどおりに生きられる村

ベストセラー『あるヨギの自叙伝』
ジョブズを成功に導いたグルの名著が
成瀬雅春氏の監修で復刻！

「さあ、目を覚ましなさい。

自分は何者なのか、
自分の秘められた務めは何なのか、

見つめなおすのに、
遅すぎるということはありません。

あるべき姿を取り戻しましょう。

あなたの中には、
まだ使っていない才能と力が眠っています。

必要な力はすべて、すでに持っているのです」

あなたという存在の最奥から
際限なく湧きでてくる力を、 どうすれば育むことができるのか。

本書には、ヨガナンダが示す
その方法が収められています。

パラマハンサ・ヨガナンダは
１８９３年にこの世に生を受け、
西洋に初めてヨーガを紹介した
指導者のひとりであり、
ヨーガの大師としては、
西洋に暮らした初めての人物です。

１９２０年にアメリカに渡って
始めた活動は、やがて世界中の
無数の人々の心を動かすことになります。

１９４６年には、今や
スピリチュアル系書籍の古典と呼ばれ、
２０世紀に最も愛された１冊にも数えられる
『あるヨギの自叙伝』を出版。

ホワイトハウスに招かれ、
マハトマ・ガンジーには、
瞑想の最高技法「クリヤー・ヨーガ」
の手ほどきをしました。

世の中には、数多の成功法則が溢れています。

プラス思考、強大な意志、自己分析、
独創力、自己コントロール。

これらを勧める人気の本は多いのに、
その背後にある「力」については
何も語られていません。

ヨガナンダは、
これらをどのように使えば
成功が手に入るのか、教えてくれます。

本書を読めば、あなたの行為すべてが
個人の枠を超え、神の意志に沿う行為として、
はるかに大きな力を持つようになるでしょう。

スピリチュアル界における高名な指導者の
力強く、実用的な言葉を読めば、
人生をがらりと変えるための、
あなたの求める成功を見つけるための、
心構えと手法の双方が手に入ることでしょう。

※本書は２０１１年に三雅出版から発刊された『パラマハンサ・ヨガナンダの成功の黄金律』を新しく翻訳し直し、再編集のうえ、監修を加えたものです

監修者・成瀬雅春氏の撮り下ろしインタビュー
「現代人が真の幸せと成功へ導かれるヒント」をプレゼント！

本書の監修者であり、全インド密教協会から
ヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与された
成瀬雅春氏にスペシャルインタビューを敢行！
幸せに成功するために、「恐れの克服」「天職」
「忙しない現代社会の生き方」などについて伺いました。
成瀬氏だからこそお話しできるヨガナンダ氏にまつわる秘話も！
楽しんでご覧ください。

※無料プレゼントは、お客様ご自身で別途お申し込みが必要です。
※無料プレゼントは、サイト上で公開するものであり、
　CD・DVDなどをお送りするものではございません。
※上記無料プレゼントのご提供は予告なく終了となる場合がございます。
　あらかじめご了承ください。

本書の内容

はじめに― 監修にあたって ヨーガ行者　成瀬雅春

パラマハンサ・ヨガナンダについて
― クリスタル・クラリティ・パブリッシャーズより

より大きな物質的・精神的成功を手に入れるために

第１章　成功をもたらすもの
私たちが忘れてしまっている真理
強大な意志の力
生命エネルギーと意志
刺激剤としての失敗
自己を分析しましょう
習慣をコントロールしましょう
意志の源に到達すること
豊かさの海
瞑想の価値
成功とは何か
幸せになると決めましょう
内なる神の力を見つけましょう
生まれながらに授かった聖なる権利

第２章　人生の目的は何か
心をうまく使う力を養うことで真の繁栄を手に入れる
ひと時にひとつの欲求だけに心を向ける
誤った野心を持つことと受け身であることは同じ
聖者にだってお金は必要
たったひとつの集中すべきことを見つけるには
理想に即した手段で稼ぐから幸せにつながる

第３章　失敗癖を直す
失敗と病の悪しき種を絶やす
何が金運の良し悪しを決めるのか
過去と現在の行いが人生を左右する
意志は人類最強の武器
欲望に終止符を打つ方法
瞑想の重要性
過去の失敗や病を克服するヨーガのテクニック
恐怖と失敗を克服する
失敗への恐れと思いを根絶しましょう
恐れのないことは最高の美徳
死は救済

第４章　成功の習慣を育む
早く習慣を身につける方法
生まれながらに裕福なのだと信じる
成功、健康、英知は習慣にすぎない
世俗の仕事と神聖な仕事
成功の５ステップ
成功する人の共通点
仕事一辺倒では成功できない
神の持ち物はすべてあなたの持ち物

第５章　成功のための道具
健康や成功、英知の実現を思いのままにするコツ
意志の持つ強大な力
意志を正しく働かす
やる気を失ってしまったときは
肉体さえも意志が創り出したもの
あなたに意志が与えられている理由
もっとも偉大なる意志とは
神の意志には運命を変える力がある
良いものを引き寄せられるようになるには
高めるべき引き寄せ力は２種類ある
引き寄せ力を高める食べ物
引き寄せ力が高まる瞬間
優れた人たちのことだけを考える
優れた人たちの引き寄せ力を取り入れる
聖なる磁力を手に入れる

第６章　仕事での成功
ビジネスとは奉仕であるべき
才能は目的と努力にかなわない
天職を見つける
自分の役割をしっかり果たしましょう
試練を乗り越えるには
確信を胸に歩き始める
雇用主を満足させる方法
目指すべきは奉仕
創造力を養う
ビジネスにおける利己心
もっとも大切な約束事
仕事仲間の選び方
人格と能力を知るために
仕事上の人間関係における正直さと誠実さ
目を見て性格を読みとる

第７章　成功の物語
聖者の英知
大きい蛙と小さい蛙
正しい手法が勝利をもたらす
神の祝福
富を求めたふたりの盲者

第８章　「何よりもまず、神の国を求めなさい」
神は自分の外には見つからない
神は自ら助ける者を助ける
最高のものを与えれば最高のものが返ってくる
神性を取り戻し神の子となる
崇高さと世俗的な成功のバランスをとる
魂が発するメッセージを神に届ける
世界中の富を手に入れる以上の喜び

1万人以上のビジネスパーソンの働き方が変わった！
「分ける」技術を身につけて、仕事の質・成果・スピードを圧倒的に上げるノウハウを大公開！

仕事に真面目に取り組んでいるし、
上司や同僚、お客様との人間関係も良好。

しかし、残念なことに、
仕事があまりデキていない。

「いったい、これから自分はどうしたらいいのか？」と
お悩みの若手ビジネスパーソンは
たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？

本書の著者、吉田英憲さんによると、
「仕事がデキる人」と、デキない人の最大の違いは、
仕事を「分ける」ことができているか、できていないかの違いだそうです。

仕事の成果は、
頭の良し悪し、センス、才能ではなく、「分ける」かどうかで決まるのです。

吉田さんは、10年以上にわたり
大企業から中小企業まで数多くの企業に対して
若手社員・管理職に研修を行なったり、
経営者にコンサルティングをする中で、
「仕事がデキる人」は例外なく
「分ける」という行為を
意識的、あるいは無意識的に行なっている
ということに気づいたそうです。

本書は、その「分ける」技術をお教えする本です。

吉田さんによれば、「分ける」技術は、
役職・経験業務・業界・年齢・学歴に関係なく、
誰でも何歳からでも習得できるそうです。

ですから、
もし今の自分が「仕事がデキていない」と思う方は、
まず仕事を「分ける」ことを身につけましょう。

今取り組んでいる仕事は
「どんな要素で構成されているか？」を「分ける」のです。

そうすることにより、
何をどの順番でやると早くできるか、
どこに力をいれるべきか、
どうすれば成果を出せるか、
などが見えてきます。

その結果、
仕事のスピード、質、成果が上がるのです。

具体的には、次のように仕事を「分ける」のです。

□仕事を始める前にプロセス、必要なモノ・コトを細かく分ける
□1日の仕事は、15分単位・30分単位などに分ける
□伝えるときは、「事実」と「意見」に分ける
□会議・打ち合わせは、内容・目的で分ける
□計画・プレゼンは、「5W1H（2H）」で分ける
□提案・企画は、「What」「Why」「How」で分ける
□営業・交渉は、相手のニーズと自分のニーズに分ける
□問題解決は、原因と結果に分ける
□人間関係は、自分の感情と相手の行動（事実）を分ける

こうすることで、頭の中が整理され、
「何をするべきか？」
「どの順番でするべきか？」などが明確になり、
集中して仕事に取り組めるようになるのです。

本書では、そんな強力な「分ける」技術を
豊富な図解とともにわかりやすく解説します。

1万人以上のビジネスパーソンを変えた実績のあるノウハウです。

仕事の質・成果・スピードを大きくアップさせたいと願う
すべてのビジネスパーソン必読の1冊です。

気になる本書の内容

本書の内容は以下の通りです。

序章　　「分ける」だけであなたの仕事ががらりと変わる！
00-01　仕事を分ける
00-02　「伝え方」が変わる
00-03　「提案・企画」が変わる
00-04　「会議・打ち合わせ」が変わる
00-05　「営業・交渉」が変わる
00-06　「段取り」が変わる
00-07　「計画・行動」が変わる
00-08　「問題解決」が変わる
00-09　「人間関係・評価」が変わる
00-10　「人物評価」が変わる
00-11　「視点」が変わる
00-12　仕事のOSに「分ける」が入っていますか？
00-13　まずは伝え方と段取りで「分ける」を学ぼう
コラム01　3つあります

第1章　「分ける」だけで伝わり方ががらりと変わる！
01-01　伝え方を分けてみる　――結論と詳細
01-02　まず「事実」と「意見」を分けてみる
01-03　事実と意見の実践①　――前置き言葉
01-04　事実と意見の実践②　――報告の事例
01-05　報告・連絡・相談の目的
01-06　報告・連絡・相談の内容
01-07　ソラ・アメ・カサで報告の質を上げる
01-08　ソラ・アメ・カサの3点セットで話す重要性
01-09　ソラ・アメ・カサのトレーニング
01-10　事実と意見、ソラ・アメ・カサの違い
01-11　5W1Hも分けられている
01-12　仕事の依頼を受けるときに重要な2つのW
01-13　5W1Hを活用した計画
01-14　5W1Hを活用したプレゼンテーション
コラム02　「事実」と「意見」の違いがわかりますか？

第2章　「分ける」だけで効率と成果ががらりと変わる！
02-01　段取りの語源
02-02　段取りの語源から見えてくるポイント
02-03　段取り（プロセス）を細かく分ける
02-04　ToDoリストを分ける
02-05　ToDoリストの作成のコツ
02-06　ToDoリストは定期的に書き直す
02-07　ToDoリストのおすすめの作り方　――まとめ
02-08　1日の時間の使い方を分ける　――タイムマネジメント
02-09　何にどれだけの時間を使っているか？　――現状分析
02-10　仕事を3つや分単位の業務に分ける
02-11　自分のピークタイムに良い仕事ができているか？
02-12　毎日振り返ることでPDCAを回す
02-13　何にどれだけ時間とお金を使うか？
02-14　取引先、上司・同僚との関係を考慮する
02-15　プロジェクト全体を分ける
02-16　チームも分けて考える
コラム03　書き出すことの大切さ

第3章　シーン別「分ける」ポイント
03-01　「提案・企画」を分ける①
03-02　「提案・企画」を分ける②
03-03　「会議・打ち合わせ」を分ける①
03-04　「会議・打ち合わせ」を分ける②
03-05　「営業・交渉」を分ける①
03-06　「営業・交渉」を分ける②
03-07　「問題解決」を分ける①
03-08　「問題解決」を分ける②
03-09　「人間関係・評価」を分ける①
03-10　「人間関係・評価」を分ける②
03-11　「視点」を分ける①
03-12　「視点」を分ける②
コラム04　学習の4段階

第4章　「分ける」力は誰でも簡単に身につけられる
04-01　「分ける」意味合い「誰のため？」「何のため？
04-02　会社にある「分けられたもの」を見てみよう
04-03　世の中にあるものからでも、「分ける」力は身につく
04-04　分けすぎるとダメ
04-05　分けたあとに統合する
04-06　統合とは「まとめる・つなげる」
04-07　「分ける」ことを身につけるコツ
04-08　常に「抽象」と「具体」で考えるクセをつける
04-09　仕事で使える抽象と具体を考えるための2つのキーワード
04-10　基本の型を身につけよう①　――足し算で考える
04-11　基本の型を身につけよう②　――かけ算で考える
04-12　順序・循環で考える①
04-13　順序・循環で考える②
04-14　2つに分ける
04-15　3つに分ける
04-16　4つに分ける、5つに分ける
コラム05　会議の進行を分ける

第5章　「分ける」ことは、ロジカルシンキングやフレームワークの理解の入口
05-01　若手研修で学ぶロジカルシンキング・フレームワーク
05-02　ロジックツリーの構造
05-03　ロジックツリーの種類
05-04　知っていると便利なフレームワーク
05-05　PDCA
05-06　3C
05-07　4P
05-08　フレームワークのトレーニング①
05-09　フレームワークのトレーニング②
05-10　2軸マトリックスを使いこなせるようになる
05-11　フレームワークにとらわれないで考える
05-12　その場の状況を自分で分けられるか
05-13　KJ法①
05-14　KJ法②

〈巻末付録〉「分ける」の例