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「時間の魔術師」だからこそ語れる、
忘れるほうが難しいほど説得力抜群のテクニック。
「仕事が忙しくて毎日残業ばかり…」
「予定通りに進まない。これでは資格の勉強が終わらない…」
そんな悩みをお持ちの「時間貧乏」の方は多いことでしょう。
しかし、本書を読めばきっと、
「時間はたっぷりあるぞ。それでいて毎日が充実している」
「ダメなクライアントに振り回されることも、無駄な残業もなくなりました」
という「時間長者」に変わることができます。
「嘘だろ!?」と思うかもしれません。
しかし、累計135万部突破「1分間シリーズ」を著した時間の魔術師・石井貴士氏の
効果抜群&超シンプルなテクニックを使えば、誰でも実現することなのです。
難しいことをクドクド書いた時間術の本はたくさんありますが、
本書のコアメソッドは忘れるほうが難しいほど最強に簡単。
1.無駄な時間を減らす。
2.重要な時間を増やす。
たったこれだけです。
このコアメソッドをベースに、
あなたの日常生活・交友関係・仕事などにおける無駄を徹底的にカットしていきます。
「当たり前だろ!」と思うなかれ。
単純だからこそ、骨の髄にまで染みこむほど腑に落ち、意識して行動し、
さらには無意識に時間ができているという状態になれるまで、
時間術を身に付けることができるのです。
「時間貧乏」から「時間長者」としての人生を送るための武器が、この本なのです。
「人生に無駄はない」「無駄が人生を豊かにする」に騙されるな!
回覧板があなたの人生に役立ちましたか?
昨日の新聞やニュース番組の内容を覚えていますか?
嫌な上司と過ごした時間は、尊いものですか?
友達と居酒屋でワイワイ酒を飲むようなぬるい時間を、
エジソンやアインシュタインが過ごしたと思いますか?
もしあなたが22歳で就職して60歳で定年退職したと仮定して、
好きではない仕事をしてしまったら、38年が時間の無駄です。
その無駄が本当に「豊かさ」をもたらすでしょうか?
確かに、忍耐強い人間になったかもしれません。
しかし、その時間は、あなたの人生の価値にはカウントされない時間です。
人生の価値は、あなたが好きなことをした時間の総量で決まります。
もしあなたが、自分の人生を、好きなことでいっぱいにしたとしたら、
あなたは人生の勝者なのです。
優先順位1位を残して、あとは全部切り捨てる。
本書は徹底的にあなたの無駄を排除し、
大切な時間を守るためのテクニックを伝授します。
目次
序章 時間を奪っているモノの正体とは?
第1章 時間術のスタートライン
第2章 「メディアタイム」をやっつけろ!
第3章 与えられた娯楽から真の娯楽の時間へ
第4章 時間を奪われる側から奪う側へ
第5章 時間を生み出す師匠の選び方
第6章 家庭のルールを見直そう
第7章 人間関係を整理してでも時間を生み出す
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言葉の使い方ひとつで、あなたが手にするものとは?
「なぜ私の言いたいことがわかってくれないのだろう?」
「励ましているつもりなのに、なぜ落ち込んでしまうのだろう?」
「叱っても、なぜその意味をわかってくれないのだろう?」
「なぜ私の話を聞いてくれないのだろう?」
今も昔も、コミュニケーションで悩んでいる人は多いはず。
それゆえに、言葉ほど簡単で難しいものはありません。
あなたの発した何げないひと言は、
良かれ悪しかれ人に影響力を与えています。
しかも、頭ではわかっているのに、うまく伝わらない。
そんな経験は人生において何度もあるはずです。
なぜ人は自分の思いがうまく相手に伝わらないのでしょうか?
それは単純に、言葉の使い方が間違っているからです。
ということは、使い方さえ変えれば、
相手にいい影響を与えることができるのです。
では、どうしたらそんな言葉を使えるようになるのでしょうか?
巷には、コミュニケーションをテクニックとして
紹介している本はごまんとあります。
「この方法さえマスターすれば、コミュニケーションは劇的に変わる」
というものです。
しかし、『フォーブス』誌のアンケートで、
トップ・ビジネスパーソンが、今最も手に入れたいものは何かというと、
「本物のコミュニケーション力」なのです。
もう、テクニックはいらない、
ありのままの自分でいられる人間関係、
相手に心から好かれるビジネスの成功、
そして、偽りのない素晴らしい人生を送りたいと
彼らは本気で考えているのです。
100%人に好かれる「言葉の法則」とは?
この本は、歯学博士、経営学博士、コーチ、セラピスト、
経営コンサルタントと、さまざまな顔を持ち、
世界初のジョセフ・マーフィートラスト公認グランドマスター
の資格を持つ著者が、実践を通じて気づいた
本物のコミュニケーションです。
なぜ本物なのかといえば、
医師として患者さんに接するときの言葉、
セラピストとして、多くの人の悩みの相談を受けるときの言葉、
院長として、スタッフのモチベーションを上げるときの言葉、
コーチとして、人生をいい方向へ導くときの言葉、
講演者として、多くの人に感動を与えるときの言葉など、
言葉によって、常に人に影響を与えてきたからです。
たとえば、「がんばれ」というひと言でも、
相手にとっては負担に感じたりする人がいます。
また、心の病にある人は、その言葉に余計に落ち込んだりしてしまいます。
そんなとき、「がんばれ」というひと言を
どう言い換えれば、あなたの思いが伝わるのか?
それは、テクニックを超えた、
誰にでもすぐにできるシンプルなことだったのです。
相手の言葉をどう受け止めればいいのか?
人はコミュニケーションなしには生きていけません。
それは、相手の言葉の受け止め方でも変わってきます。
ときにはストレスを感じ、ときには落ち込んでしまう。
そんな心やさしい人こそ、人生をプラスに変える
シンプルな考え方があります。
それは、相手の言葉を「受け入れる」のではなく、
ただ「受け止める」こと。
まずは「そうですね」と相手の言っている言葉を
受け止めるだけでいいのです。
相手を思うあまり、つい相手の気持ちを受け入れようとすると、
「わかるよ」などと声をかけてしまいます。
しかし、その言葉が逆に相手に反感を買い、
あなたの心に重くのしかかることもあるのです。
このように、あなた自身の心を軽くし、
なおかつ、相手にいい影響力を与えられる考え方が
この本にはたくさん詰まっています。
いい人生を送りたい、
自分自身が元気になりたい、
周りの人といい人間関係を築きたい。
この1冊が、これからのあなたの人生を
素晴らしいものに変えてくれるはずです。
目次
その“ひと言”が良かれ悪かれ人に影響力を与える
第1章 なぜあなたの言葉はうまく伝わらないのか?
相手も傷つけないための「ほんの少しの想像力」
「言葉+想像力」は心の傷を癒す
「後悔しない接し方」をすれば、言葉は変わる
がんばっている人に「がんばれ」と言っていいのか?
言葉はエネルギーそのもの
「喜怒哀楽」を表現してこそ人間性が高まる
感情の奥底に必要な「やさしさと思いやり」
「本当の親切」と「親切の押し売り」の違い
「思いの伝え方上手」になる
第2章 言葉だけでは人の感情はわからない
人生経験からだけではコミュニケーションはうまくならない
まずは人を認めて、褒めてみよう
言葉に込める感情が大切
「相手の気持ちを理解する」3ステップ
相手を「受け入れすぎる」と心が重くなる
相手を「受け入れる」と「受け止める」はまったく違う
「受け止める」だけで、相手は共感してくれる
簡単に「わかる」と言ってはダメ
「ユーモア」「茶目っ気」「愛嬌」で人とうまくつき合う
第3章 言葉ひとつで、あなたも元気になれる
コミュニケーションの基本は「自分との対話」
肯定的な言葉で自分の心を満たす
あなたという存在は世界でたった1人
「自分を磨く」ことが、人生の学びになる
エネルギーは「本」のなかの言葉からももらえる
いい環境からエネルギーをもらう
悩みや苦しみこそ、「人間力」を高めてくれるチャンス
「2つの流れ」を持って、エネルギーのバランスをとる
長所や美点だけにフォーカスする
第4章 その“ひと言”で人に好かれてしまうシンプルな法則
「短くても肯定的な言葉」をかけることが、シンプルなコミュニケーションスキル
成功した人ほど、「言葉のシンプルな真理」を知っている
「ありがとう」というシンプルな感謝のひと言は絶大
「言葉の使い方」の達人になる
事実をそのまま受け止めて、プラスの言葉で肯定してみる
同じ言葉でも「意味づけ」と「解釈」で180度変わる
失敗でも「意味づけ」と「解釈」で、学びに変えられる
「意味づけ」と「解釈」をするコツは、ひと呼吸置くこと
第5章 言葉ひとつで変わる心からのコミュニケーション
コミュニケーションの本質を知る
コミュニケーションは、うまくいかなくて当たり前
「潜在意識からのコミュニケーション」を考える
「潜在意識からの言葉」には「魂」が宿る
「がんばれ」というひと言もあなたの心ひとつで変わる
言葉がブレない人は「自分の軸」を持っている
潜在意識は「鏡の法則」
「潜在意識の言葉」を、より高いものへと成長させるために
「潜在意識の言葉」を磨けば自分と周りの人に影響力を与えられる
「自分の軸」に沿っていれば周りは気にならない
第6章 100%人に好かれる言葉の力
「言葉の力」で、心の病を乗り越えた看護師のノンちゃん
相手の立場に立つ「言葉」で、日本一になった営業マン
疲れたときは、「ぼちぼち」いこう
「本当の言葉」を口にするとき、心からの喜びや幸せを分かち合える
言葉がなくても「笑顔」は、人を変える
おわりに~今まさに、素晴らしい人生への「鍵」を手にしたあなたへ
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逆境の中でどう生きるか?
仕事が苦しい、
心が折れそうになった
理不尽に押し潰されそうになった
自分の能力の限界を知った…
仕事をしている人ならば
当てはまらない人はいないのではないでしょうか。
人生とはとてもつらいもので
さまざま危機が次から次へと訪れます。
しかし、そんな状況の中で
「もうダメだ、あきらめよう……」
と思うのか、それとも
「もうすこし自分の可能性を信じてみよう。
あきらめず前進を続けてみよう」
と思えるのかで、その先の将来は大きく変わってきます。
「それはわかってもいてもできないよ…」
そんな声も聴こえてきそうです。
息子へ綴る28通の手紙――
本書は、元スターバックス、ザ・ボディショップでCEOを務め、
急成長をもたらした経営者が、自らの息子に綴った手紙集です。
著者の岩田松雄さん自身、華やかな経歴の裏には
「意に沿わぬ部署でやりたくない仕事をさせられたこと」
「膨大な仕事量と上司からのパワハラでノイローゼになったこと」
「信頼していた人から裏切りを受けたこと」
があったと告白します。
しかし、そんな境遇にあった岩田松雄さんが
売り上げ1000億を超えるスターバックスのCEOにまで登りつめたのは、
自分の可能性を信じることをやめなかったからです。
では、逆境の中で自分を信じるためには
どう考えればよいか。
その考えと哲学を息子に語るように
優しく、時には厳しく、親身に語ったのが本書です。
「人生には、否応なく耐えねばならない時もあれば、怖いぐらいにうまくいく時もあります。
だからこそ、耐えるべき時には耐えて、いずれ到来する好機に備える必要があるのです」(はじめに)
という著者が明かした、成功への道のりとは。
やりたいことが見つからない「新入社員」や「就活生」、
部下と上司の板挟みになっている中間管理職、
会社を起こした起業家……
「働く」にかかわるすべての人に読んでもらいたい
渾身の1冊です。
目次
第1章 なぜ働くのか
第2章 チャンスの土俵に乗る
第3章 壁にぶつかったときの考え方
第4章 可能性を最大限に伸ばす
第5章 目の前のことだけが道を開く
28通の手紙の一部
自分の「限界」を簡単に決めてはならない
本当に「君は君のままでいい」のか?
「理不尽さ」も飲み込んでしまえ
不遇な境遇でも自分の目標を探しなさい
成果を出す法則=「やる気」×「活動量」×「質」
不遇な経験はすべて「肥やし」ととらえなさい
君はいままさにチャンスの土俵に上がっている
競争から逃げてもかまわない 目標は下げてもかまわない
キャリアとは、線を描くことではなく 点と点をつなぐこと
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今日からあなたも「座談の名手」に!
『面白いほど雑談が弾む101の会話テクニック』
書籍紹介ページをご覧いただき、ありがとうございます。
あなたには次のようなお悩みはないでしょうか。
「会話が苦手なため、人付き合いがおっくうになっている」
「商談に入る前の雑談がうまくできない」
「雑談で、どんな話題を提供すべきかが、わからない」
「途中で次の言葉が出てこなくなる」
「相手がこちらの話に乗ってこず、沈黙しがちになる」
こんな悩みを解消するために編まれたのが本書です。
見開き形式で、さまざまな「声かけ」や「受け方」を網羅しました。
また、心理誘導のトーク術や、面白ネタなどの
提供方法についても紹介しています。
13万部突破の神岡真司「101テクニック」第2弾!
本書は13万部のベストセラーとなった
フォレスト2545新書
『思い通りに人をあやつる101の心理テクニック』
の神岡真司さん第2弾です。
「使ってみたらホントに効いた!」と
全国から読者の声が届いた『101の心理テクニック』と同様に
会話や雑談に関する超・実践テクニックを
101項目に分けてまとめました。
会話下手、雑談が苦手な読者には
「座談の名手」のスタート地点へグッと後押しすべく
全面的にバックアップしています。
会話・雑談力が中級レベルの人には
より効果的に相手の反応を意識した
ハイクラスの会話コントロール能力が身につくことでしょう。
いずれのテクニックも
人間関係におよぼす効果が劇的なので
コミュニケーション能力に格段の差がついてしまいます。
帯文句の「雑談で出世する!」も
おおげさではないと実感していただけるでしょう。
本書の構成
第1章 話し下手・口下手解消のための基本メソッド11
第2章 うなずき・相づち・共感・同調の「受け方テクニック」
第3章 つかみはOK!出会い頭の「話しかけテクニック」
第4章 覚えておきたい「ビジネス現場」での定型フレーズ
第5章 知っておくと雑談に使える「雑学・ウンチク」ネタ
第6章 NOをYESに変える!相手をその気にさせる「会話のマジック・キーワード」
第7章 「笑い」と「感動」を呼び起こす「話題ネタ」の選び方
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「1200個の解答」で億万長者思考を作り上げるーー
究極の方法論がついに登場!
「あなたは1億円手に入れたらどうしますか?」
これはある種の"心理テスト"です。
自分の心に正直に答えてみてください。
例えば、車を買うでしょうか。
家を買うと思われているかもしれません。
では、解説です。
1億円から、なにかを消費して、
金額がマイナスになっている方。
あるいは貯金などをして
1億円から1円も増えていないとう方。
今現時点で、あなたは
億万長者思考【ミリオネア・マインド】を
持ってはいません。
なぜなら、本当に稼ぎ続けることができる
億万長者思考【ミリオネア・マインド】の持ち主は、
1億円をどう2億円にするかを考え、
短い時間の内に、その方法を生み出しているからです。
もしかしたらあなたは、
「お金持ちと自分では
稼ぐチャンスに出会う機会が違うからなぁ」
と思われているかもしれませんが、
これは大きな間違いです。
お金持ちは決して、
特別稼ぐチャンスに恵まれているわけではありません。
ただ、稼ぐチャンスを見つける能力が
突出しているだけなのです。
チャンスを見つける能力――
つまり、
●注意力、●集中力、●行動力
この3つの能力が
「お金」について考えるとき
桁外れに高くなる。
富を築く人と、築けない人の差は、
本当にたったこれだけなんです。
「お金」の問題=「思考」の問題である
きっとこれまで、あなたが、
・ 今の仕事をしているままだと、全然稼げない……
・ お金を稼ぐ機会なんて、今の生活ではない……
・ 安定思考な自分にはいきなり大金なんて稼げない……
このように、
越えられない壁だと思っていた「お金」の壁は
"思考パターン"を変えるだけで、
簡単に越えることができるのです。
Dr.ディマティーニは、
● 41年間、200万人を越える臨床経験や
● 世界に400冊しか存在しない「富の本」の記述
● リチャード・ブランソンを始めとする大富豪たちとの会合
などを通して、
この秘密に気付きました。
その結果、
ついにDr.ディマティーニは、
億万長者思考に書き換える1200個の解答の開発に
とうとう成功したのです!
【1200個の解答】で得られる効果は、
あなたの意識を変えたり、モチベーションを上げたり、
やる気を起こしたりという一過性のものではありません。
約40兆個の"ある細胞"を活性化させることで、
あなたの思考を、億万長者思考に書き換えてしまう、
極めて強力な方法論です。
そしてこのDVDプログラムでは、
「億万長者思考を作り上げる1200の解答」を始め、
「富」に関するあらゆる秘密を、惜しみなく公開します!
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