フォレスト出版

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書籍

あなたも1冊1分で本がよめる!

1分間速読法

石井 貴士 著

1,400円(税抜)
自己啓発/ビジネススキル BOOK Kindlekobo
1分間速読法
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本、1冊を1分で読めたら、人生が大きく変わります!

『1分間速読法』(ワンミニッツリーディング)をマスターしたら、
どんなメリットがあるでしょうか?

・受験や資格試験のための勉強効率が驚くほど良くなる!
現代文の場合は、ワンミニッツリーディングができていれば、
問題文は一瞬で読み取れますので、効果を発揮します。
意外にも、もっとも効果を発揮するのは、数学です。
数学では、1問1秒で解けるようなノートをつくっておきます。
それを、1問1秒で、ワンミニッツリーディングを使って、見返すのです。
すると、1分間で60 問の復習が可能になります。
60分間で600問。10時間あれば、6000問の復習が可能になります。

・短い時間で多くの本を読み、専門家になれる!
通常、その分野で200冊分の本を読んでいれば、専門家と同等の知識が手に入ります。
1冊を1分で読めれば、1日20冊で10日。
1日40冊ならば、5日で専門家になることが可能だという計算になります。

・自由な時間が手に入る!
本を2時間かけて読んでいる人がいるとします。
もし、1冊を1分で読めたとしたら、1時間59分の節約になります。
そうなれば、その59分の時間で、あなたが大好きなことをすることができます。
ゲームをしてもいいですし、スポーツをしてもいいですし、デートをしてもいいのです。
何でも自由にできる時間が手に入ります。

・右脳が活性化されて、直感が働くようになる!
ワンミニッツリーディングは、左脳ではなく、右脳で読めている状態をつくります。
なので、結果として、右脳が活性化されます。
左脳は論理を司り、右脳は直感を司ります。
だから、この方法ができるようになると、直感が鋭くなるという、うれしい副作用があります。
それは、直感が鋭くなるということ!
ワンミニッツリーディングをマスターするということは、脳が活性化されるということなので、
直感力がさえて、運がよくなるという効果もあるのです。

・自信がつき、なんにでもチャレンジできる!
あなたは、電車の中や図書館などで、
本1冊を1分で読んでいる人を見かけたら、どう思いますか?
「天才なのではないか?」「すごい人だ。ただものではない」と思うのではないでしょうか?
人は、周囲から思われている人間になります。
つまり、成功するために必要なのは、「周囲から成功者として扱われる」ということなのです。

このように、ワンミニッツリーディングをマスターすれば、
人生も変わるような良いことがどんどん起こってきます。



ワンミニッツリーディングは、他の速読法とは違います!

ワンミニッツリーディングは、「飛ばし読み」を一切しません。
また斜めに読むことで意味をつかもうとするような、「斜め読み」もしません。

さらに、「眼球運動トレーニング」は、一切しない!
「集中法の訓練」も、「呼吸法の訓練」も一切しません。

それでいて、1冊の本を1分間で読むことができるのです!
では、どうやって、「飛ばし読み」「斜め読み」もせずに、
1冊1分間で読むのでしょうか。(詳しくは本書にて)



目次

序章 ようこそ「ワンミニッツリーダー」の世界へ
あなただから、ワンミニッツリーダーになれる!
ワンミニッツリーディングは、まったく新しい、別のスキルだと知ろう
ワンミニッツリーディングは、そのまま丸ごと頭に入れるだけ!
拒絶するのではなく、受け入れよう!

第1章 あなたがワンミニッツリーダーになる5つのメリット
ワンミニッツリーダーになることに、「恋」をしよう

メリット1 200冊読めば、その分野の専門家になれる!
1冊を1分で読めれば、今からでも専門家になれる!
大学に通い直すよりも、本を読んだ方が天才になれる!
すでに専門分野がある方は、より効果が絶大!

メリット2 受験・資格試験に有利
大学受験・高校受験にはどうやって応用するの?
資格試験に有利!?

メリット3 自由な時間が手に入る!
本を味わって読むのは、時間の無駄!
ワンミニッツリーダーになることが、人生における最大の時間短縮だ!

メリット4 直感がさえて、運がよくなる!
右脳が活性化されると、直感が働く!
右脳が活性化されると、運そのものがよくなる!

メリット5 天才になり、誰にも負けない自分が手に入る
ワンミニッツリーダーだと周囲から思われることで、あなたも天才になれる!
ワンミニッツリーダーになれば、負けない自分が手に入る!


第2章 あなたが速く本を読めない5つの理由
理由1 心の中で、音読してしまう
心で音読してしまう習慣こそが、読書スピードを遅くしている!

理由2 本の内容を理解しようとしてしまう
「本は読むものだ」という既成概念を捨てる

理由3 横書きの本や小説で練習してしまう
横書きの本には手を出さない
ハードカバー、新書本は練習に使っていいの?
小説は、ワンミニッツリーディングに向かないのか?

理由4 記憶したい、暗記したいと思ってしまう
記憶したらアウト!
暗記術とワンミニッツリーディングは、まったくの別物!

理由5 速く読もうとしてしまう
適正なスピードでページをめくるだけ


第3章 いわゆる「速読法」と、ワンミニッツリーディングの違い
速読教室に騙された高校時代
1分間何千字、何万字という指標は存在しない
文字を追わない! 眼球運動もしない!
眼球運動トレーニングは、一切しない!
目的意識を持って、本を読んではいけない!
呼吸法の訓練は一切しない!
集中法の訓練もしない!


第4章 あなたもできる! ワンミニッツリーディングの基礎知識
Reading ではなく、Leading!
誰でも持っている、感じ取る力を使う
正しい本の持ち方を学ぼう
左手でページをめくろう!


第5章 ワンミニッツリーダーなるための3段階トレーニング法
ワンミニッツリーダーになるための3段階とは?

第1段階 テンミニッツリーディング
テンミニッツリーディング・トレーニングをする理由
テンミニッツリーディング・トレーニング

第2段階 ファイブミニッツリーディング
そのまま同じ本で、ファイブミニッツリーディングを行おう
イライラの力を利用する「タイムマジック」とは?

第3段階 ワンミニッツリーディング
ワンミニッツリーディングに挑戦してみよう!
0・5秒でめくるだけというのが、究極のノウハウ
ワンミニッツリーダーに「なりたい」ではなく、「なる」決意をしよう
2日間で「ワンミニッツリーディング」を可能にする、最速マスター法


第6章 左脳を飛ばせば右脳で読める!2ステップ「右脳速読」トレーニング
驚異の右脳速読法「左脳飛ばし」とは?

ステップ1 大きな声で叫びながら本を読む!「音読訓練法」
インディアンワークで、左脳を飛ばそう!
音読訓練法

ステップ2 しりとり訓練法
さらに左脳を飛ばせる! しりとり訓練法とは?
ワンミニッツリーディングの成功イメージとは?
ワンミニッツリーディングができるようになったら、あなたはこうなる!


第7章 あなたができるようになるための、意識体空間トレーニングとは?
できると100%信じることができれば、あなたにもできる!
意識体空間とは何か?
自分ひとりが救われたいではなく、隣の人をワンミニッツリーダーにしてあげよう。

あとがき
多くの人を幸せにするために、ワンミニッツリーダーになろう

Author著者について

  • 作家、(株)ココロ・シンデレラ代表取締役。
    1973年愛知県名古屋市生まれ。私立海城高等学校をへて慶應義塾大学経済学部へ。大学受験では、のちにベストセラー「1分間シリーズ」の礎となる独自に開発した勉強法を実践し、成果を上げる。代々木ゼミナール模試全国1位。Z会慶應大学模試全国1位。
    大学在学中に故・逸見政孝氏への憧れから、ほとんど人と話したことがなかったにもかかわらずテレビ局のアナウンサーを目指し合格。5年間局アナとして活動するも、「アナウンサーを辞めて、ゼロからスタートしてビッグになったら、多くの人を勇気づけられるはず!」と思い立ち無職に。
    その後、世界1周旅行で27カ国を放浪し、日本メンタルヘルス協会「心理カウンセラー資格」を取得するなど、見聞と知識を深め、満を持して2003年に作家デビュー。代表作『本当に頭がよくなる1分間勉強法』(中経出版)は57万部を突破し、年間ベストセラー1位を獲得(2009年ビジネス書日販調べ)。ほかにも、『入社1年目の1分間復活法』(宝島社)、『本当に頭がよくなる1分間記憶法』(SBクリエイティブ)、『人は誰でも候補者になれる!』『1分間速読法』(いずれもフォレスト出版)など、著作は40冊を超え、累計135万部を突破するベストセラー作家になっている。

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