フォレスト出版

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書籍

確実にゴールへ導くステップ・バイ・ステップの招待状

達成の科学

マイケル ボルダック 著/吉田 裕澄 訳/高野内 謙伍 監修

1,600円(税抜)
自己啓発/ビジネススキル BOOK Kindlekobo
達成の科学
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ゴール達成に関する必要なことは、すべてこの1冊に入っている

成功法則が「科学的」と呼ばれるためには、他の人にも再現可能でなければなりません。
「法則」と呼ばれるためには、誰にでも理解できるほどに具体的である必要があります。
その点、「達成の科学」は1000人以上のゴールを達成した人の実績と、
彼らをコーチングした著者の経験、心理学に基づいて体系化した、
ゴールへの最先端テクノロジーとも言うべき成功法則です。
ゴール達成に関する必要なことは、すべてこの1冊に入っています。

こんな人に読んでほしい!
・全年代のゴール達成を目指す人々、
 性別問わず素晴らしい人生を歩もうとしているすべての人。
・自分の可能性を存分に発揮しない人生に甘んじず、
 成りうる最高の自分を目指す人。

読者メリット
・健康面改善、人間関係の改善、キャリア・ビジネスにおける成功、
 経済的自由、精神的余裕が得られるようになる。
・一度学ぶことでこれからも一生活用することができるゴール設定から
 達成のスキルが身につく。
・セルフコーチングができるようになる。



世界的大物も推薦!

ブライアン・トレーシー(ビジネスコンサルティングの世界的権威)
「マイケルは、世界No.1目標達成コーチです。もし、またゼロからスタートするなら、
マイケルに学び、再現します」

ジャック・キャンフィールド(『こころのチキンスープ』著者)
「マイケルの実績は、成功には経歴などまったく関係ないことを証明している」



本書の構成

Prologue 「達成の科学」とは何か?
一時は路上生活を強いられるほど極めて困難な状況にあったマイケルが、
どのようにして障害を乗り越え、成功と幸せを実現したのか、
初公開となるものも含めたパーソナルストーリーが語られています。
彼ははじめから特別な成功者なのではありません。
「達成の科学」によって成功と幸せを実現したのです。

Chapter 1 「できない」のは痛みと快楽を理解していないから
人の行動、習慣のもとであり、モチベーションの源泉でもある
痛みと快楽の法則が説明されています。
今まで自分がとることができた行動、とることができなかった行動、
それはなぜなのか、その理由を理解することができるでしょう。

Chapter 2 最高のモチベーションの生み出し方
モチベーションのメカニズムとモチベーションを生み出す戦略について説明されています。
最高のモチベーションを生み出す方法は10人いれば10通り。
ここではあなただけのモチベーション戦略を見つける方法が紹介されています。

Chapter 3 無意識の障害「リミティング・ビリーフ」を壊す
気がつかないうちに自分にブレーキをかけ、
可能性を閉じてしまう無意識の領域にあるプログラムについて説明しています。
このプログラムが知らないうちに自分の人生にどのような影響をもたらしてきたのかも
理解することができるでしょう。

Chapter 4 生き方に急激な変化を起こす行動
変化の法則が紹介されています。
ここで紹介されているのは、いつか変わるための概念ではなく、
今すぐに変わるための具体的なスキルです。
ここに書かれた7つのステップを順番に取り組むことで急激な変化を実現することができます。

Chapter 5 夢を現実化させるプランニングの技術
成功を実現するための効果的なプランニングのスキルが
ステップ・バイ・ステップで紹介されています。
成功を願うだけでなく、実際に実現するためにはプランニングのスキルが必要です。
成功を得るために何をする必要があるのかを知らなければなりません。

Chapter 6 自動的に行動を生み出す7つの規律
大きな成功を収めた人たちを研究した結果導き出した、
成功するための7つの規律が紹介されています。
規律の重要性とともに、一貫して行動を続けるヒントが得られます。
成功は、たまにやることではなく、一貫した行動によってもたらされるのです。

Chapter 7 どんな障害にも打ち勝つ
障害にどのように対処していけばいいのかが説明されています。
行動したとしても望んだ結果が得られないと思ったとき、
やめるべきかリスクを冒してでも挑戦するべきか、そのヒントを見つけることができます。
マイケルの友人や先賢の知恵から導いたシンプルな思考をマスターしてください。

本書は「より良い世界を作る」というマイケルのミッションでもあります。
彼は1人でも多くの人を助けることができれば、
この世の中はより良い世の中になると信じ、すべての人を温かく受け止め、
成功と幸せをもたらすためにつねに研究に研究を重ねているのです。



目次

Prologue 「達成の科学」とは何か?
Chapter 1 「できない」のは痛みと快楽を理解していないから
Chapter 2 最高のモチベーションの生み出し方
Chapter 3 無意識の障害「リミティング・ビリーフ」を壊す
Chapter 4 生き方に急激な変化を起こす行動
Chapter 5 夢を現実化させるプランニングの技術
Chapter 6 自動的に行動を生み出す7つの規律
Chapter 7 どんな障害にも打ち勝つ

Author著者について

  • 1973年、カナダ生まれ。7歳のときに、父親が母親を殺害するという衝撃的な事件を体験。そのショックから重度の吃音症と極度の対人恐怖症となる。16歳のときには養父母の家からも追い出されて高校を中退、カネやコネはおろか、家族のサポートすら受けられないなど、絶望的な少年期を過ごす。
    しかし、たまたま友人に誘われて参加したセミナーをきっかけに自己変革に目覚め、吃音症を克服。その後、目標達成コーチとしてキャリアを積み、セールスの神様と呼ばれるブライアン・トレーシーから「世界No.1」と称されるまでになる。
    現在は南国のビーチで愛する家族とともに過ごしながら、個人コーチングやセミナー、執筆活動を通して世界中のクライアントに成功と幸せを届けている。
    著書に『目標達成する技術』『人を動かす技術』『達成の科学』(いずれもフォレスト出版)など。

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