■ 褒め殺し
「潜在意識は自分の子供と同じで、褒めて伸ばす。」この言葉は、とても心に響きました。今まで自分は、少ししかできないからとすぐ諦めてしまう。でも本当は、ちょっとのことがどれだけすごいのかを今月は学びました。潜在意識は複利で成長する。とても重要なことだけどはじめて知りました。だから少しだけでもできた自分を「褒め殺し」します。ガンバルぞー。
予想GUY ／ 男性 ／ 愛知県 ／ 20代 （2007年06月23日投稿） |
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■ ポジティブシンキング
今まで「出来ないことを考えていた」自分に反省・・・
まさ ／ 男性 ／ 千葉県 ／ 30代 （2007年06月23日投稿） |
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■ 目標を愛する
「わくわくしない目標を達成することは難しい」という言葉に、言われてみればそのとおりだなと思いつつも非常に本質を捉らえているなと感じました。
日々ジャーナルを書きこみつつ、自分にとって本当にうれしくなる目標であり続けているかどうかを確認し、義務になってしまわないように気をつけたいと思っています。
キング ／ 男性 ／ 埼玉県 ／ 20代 （2007年06月23日投稿） |
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■ 2ヶ月目に入って
2ヶ月目に少し挫折をしてしまいました。
リバースコンディショニング。
Fake It!をしていたつもりが、甘かったのかなかなか自分が自分に熱く語っている場面を作り出すのに苦労しました。
だけど、4週目のその小さな一歩を踏み出すことを聞いて、自分の小さな一歩をほめているうちに、自分に対して熱く語れる自分が徐々に出来てきました。
ちいさな事って見落としがちですけど、一番大事なことだなと思いました。
hide ／ 男性 ／ 千葉県 ／ 30代 （2007年06月23日投稿） |
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■ リバースコンディショニング
ダイナマイトモチベーションを始め、早二ヶ月。一つ一つの歩みは小さくとも何とか続いています。今まで生きてきた中で、自分から継続して何かに取り組んだことは無く、驚いています。それに、石井さんの話は、いつも熱く語りかけてくるので、モチベーションを下げずに取り組むことができています。さて、リバースコンディショニングは、CDを聞く前に、自分なりにやっていた事なのでびっくりです。辛いとき、やりたくないときに自分の励ます言葉を心の中で語りかけていました。また、最初は分からなかった言葉の意味が少しずつ自分の中で理解できてきているような気がします。これからも継続して目標を達成するよう頑張っていきたいと思います。
プルートゥ ／ 男性 ／ 北海道 ／ 30代 （2007年06月23日投稿） |
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