■ あれっ？とおもった時に！
日常生活の中でトラブルがあり、つまづきそうになりましたが
何とか頑張っています。
そんな中来ました現状維持メカニズム！
「２か月になるけどあんまり進歩してる気がしないなあ。」
そんな時ぴったりの内容でぴったりのお話が聞けました。
石井さんは全て計算してるんでしょうか？
まだしっくりこない話は一つもありません。
来月以降が楽しみです。
ブル－ス ／ 男性 ／ 京都府 ／ 40代 （2009年09月05日投稿） |
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■ この２ヶ月で達成したこと
まずは、熱しやすく冷めやすい性格なのに、毎日取り組めたことを褒めてあげたい。
目標も当初と掲げたものと比べると、内容こそ似通っているが、より具体的になっていた。
心が成長したお陰で、「自分の本心を、わかってあげられた」からかもしれない。
日々のモチベーションにムラがあったり、実現した自分をイメージするのに手こずったりと、苦労していることはたくさんある。
だけど、自分は伸びる、期待できる、とも思った。
北川 功二 ／ 男性 ／ 長野県 ／ 30代 （2009年09月04日投稿） |
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■ この2ヶ月間で達成したこと
毎日CDを聴き、ジャーナルに何か書き込むという地道な取り組みが8週間も続いた。
目標設定のしかたに対する考え方が変わった。
ちょっとしたことの先送りが減った。
リバースコンディショニングで「もう、考えて分かることは残ってないよ」という声を聞いた。
リバースコンディショニングでは、目標を実現した後に触れられるものの手触りを想像すると良さそうだという事が分かった。
「ショーシャンクの空に」という素晴らしい映画を知った。
（その他、ここに書けないことが3件）
Shearer ／ 男性 ／ 神奈川県 ／ 40代 （2009年09月02日投稿） |
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■ 愛していますか
二ヶ月目、
感動したことは、
あなたは、その目標を愛していますか？
ということでした。
いままで、義務のようにやっていました。
ちっとも楽しくありませんでした。
二ヶ月目のＣＤを聴いて、もういちど、自分が目指すものはなにかを、見つめ直すきっかけになりました。
のりちん ／ 男性 ／ 神奈川県 ／ 30代 （2009年08月31日投稿） |
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■ ハプニングがあったけど。
DMのMonth2を聞き始めてすぐ、父が倒れると言うハプニングがあった。
2週間ほど、実家に帰っていて、DMを聞く余裕すらなかったのだけど、
ちょうど「潜在意識は複利で成長する」と言うのを5日くらい聞いたあとだったので、
自分の目標とは直接関係がないけれど、そのときできることをコツコツと続けた。
家族とハッピーに過ごすというのも新しい目標に入り、新しい目標が入ったことで、
自分の気持ちが落ち着いてきたりもした。
父が倒れた直後は、心が不安定で、どうしていいかわからなくて、
石井さんの「大切なきみに贈る本」を何度も何度も読み返した。
モチベーションの圧縮
リバースコンディショニング
その小さな一歩を愛すること
その日、その日で、できることをコツコツやった。
良い方向に気持ちが向いてきていると思います。
旦那も一緒にやっていますが、旦那は、Month1を一生懸命聴いているところです。(^-^)
かおり。 ／ 女性 ／ 神奈川県 ／ 30代 （2009年08月29日投稿） |
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