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「時間」や「お金」の無駄がなくなる！ 最高効率読書術とは…？
あなたがこの本の内容紹介に興味があるということは、
「読みたい本が山積みになっている」
「本を読む時間がほしい」
「本を読んでスキルアップしたい」
「本で学んだことを実践できない」
「本を読んでも、記憶に残らない」
という思いがあるのかもしれません。
時間、お金を無駄にしな超効率の読書は、ＮＬＰを使う速読法です。
ＮＬＰは神経言語プログラミングと訳され、セラピスト・心理学者・ビジネスパーソンまで幅広い職業の人に活用されているテクニックです。特に欧米を含め全世界で、数百万人の人が活用しています。
なぜこれほどＮＬＰが使われているのか？
それは、コミュニケーションや能力学習、加速学習のために非常に有効なテクニックとして評価され、定着しているからです。３人の天才セラピストをモデルとして生まれ、体系化したことによって、誰でも活用できるものになっています。
そのＮＬＰを速読として活用します。これは高速神経学習とも呼べる非常に、効果的に意識や無意識を活用した学習法となっています。
ＮＬＰは加速学習に最適のテクニック
たとえば、アンカーリングというテクニックを知っている人もいるのではないでしょうか？
これは、五感と内的反応が結びつくプロセスで、きっかけ（トリガー）を使って、人の内的経験や情報を引っ張り出すことができます。
そして、このアンカーリングは本を読むときに使うことで、記憶保持や学習効率を高めることができるようになります。
そのほか本書では、多くのＮＬＰのテクニックを活用しています。たとえば、
- 意識と無意識を利用する３つのリーディングメソッド
- フィルタリングを使って、マイナス情報の除去
- ネガティブ・モードの解除
- チャンキングを使った情報整理術
- 知識をアウトプットに変える「新行動生成」
- 能力を限界まで引き出す「ハイパフォーマンス・ステート」
- 記憶を強化する「マーカー・アンカーリング」
ＮＬＰ速読術を実践して得られるメリット
本書を使うことで、驚くほどの効果があります。
- 山積みだった本が一気に片付く
- 本を読むことが苦ではなくなる
- １カ月の情報量が１０倍以上になる
- 読んだ内容が、記憶に強く残る
- 人に話したり、実行したりするアウトプット力が身につく
- 資格試験など勉強の効率がアップする
ＮＬＰは誰にでも実践できるテクニックばかりです。
だからこそ、世界中で多くの人が学び、実践されています。
あなたも一度ＮＬＰ速読術の世界をのぞいてみてください！
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著者が生きてきた時代の総理32人のリーダーシップ
鈴木貫太郎から鳩山由紀夫まで、戦後には32人の総理が誕生しています。
彼らはなぜ宰相になれたのか。
その正体を行動、性格、血、時代、
また、総理としての功績や失墜の原因など
評論家としての評価を与え、彼らのリーダーシップに採点を加えていきます。
著者について
評論家。上智大学名誉教授。
1930年生まれ。1955年上智大学大学院修士課程修了。ドイツのミュンスター大学、イギリスのオックスフォード大学に留学。ミュンスター大学哲学博士 (1958年)、同大学名誉哲学博士(1944年)。
歴史、文明、社会など幅広い分野において、深い学識に裏打ちされた鋭い評論を展開し続けている。第 24回エッセイストクラブ賞、第1回正論大賞受賞。『知的生活の方法』『封印の近現代史』『昭和史松本清張と私』など歴史・政治・古典・人生論などの著者多数。 -
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ダメ男が一転、30代・営業で年収1億円突破! その目標達成法とは?
あなたは小林一光を知っていますか?
- 2000人以上のトップセールスマンだけが集まる会社プルデンシャル生命保険で日本一を達成
- 史上初、個人としてもチームとしても日本一を達成!
- 30代半ばの営業マンで年収1億円突破を達成!
- 5年でプルデンシャル営業マン最高位、エグゼクティブ・ライフプランナーに認定
など、次々で誰も達成できないような目標を達成してきた
プルデンシャルの中でも伝説的人物。(2009年3月に退社)
しかし、彼には誰にも知られていないヒミツがあった。
学生時代までは、まったく成功体験のない、ただの学生だったのです。
それどころか、家庭の事情から、どんどん落ちぶれていく生活を続けていたそうです。
本書では、そんなかつてダメだった男が、自分が望む目標を次々に達成できたある方法を公開しています。
未来の自分と契約を交わせ!
本書のタイトルにある『億万長者』とは、実は私(著者)のことではありません。
また契約書と言っても、何も「悪魔と契約しろ」と言っているわけでもありません。
本書のタイトルにある億万長者とは、「未来のあなた」のことです。
つまり契約書をかわすのは、あなた自身であり、あなたがこれから作る、「理想の自分」と契約をかわしてほしいのです。
目標達成は「理想の自分」「目標」にコミットメントできた人間だけが達成することができます。
もちろん、あなたの達成したい目標は「お金」ばかりではないでしょう。本書で紹介する方法は、あらゆる目標達成のための方法です。
「仕事の業績アップ」「起業を成功させること」「投資」「経営」などから、「ダイエット」「禁煙」「貯金」などの日常にある目標でも、すべてに使うことができる、そんな方法をご紹介しています。
本書で紹介する目標達成のための技術を持っていれば、あなたの人生は間違いなく変わります。たとえば、
- 30代半ばに年収1億円を突破する
- あなたの年収を5000万円以上にする
- あなたの会社を一部上場へ
- 営業で日本一の成績を叩き出す
- 庭付きの一戸建ての家を購入する
- ダイエットでマイナス10キロを達成する
- 幸せな家庭を築けるようになる
- どんな難関試験でも突破できるようになる
かもしれません。
著者も立てた目標は次々に達成することができました。すべてはそれらを達成する技術を持っていたからです。
まずは名前を捨てろ!そうすれば、「理想の自分」が目標を達成する!
脅すわけではありませんが、
あなたがこれまでうまくいかなかったとしたら、
今後も失敗する可能性があります。
なぜなら、多くの人が気付かない間に
「負けグセ」を作ってしまっているからです。
負けグセが染みついていると、ネガティブで、何の目標も達成できない、常に自信のない、目標も立てられなくなってしまいます。
著者も同じでした。
しかし、そんな彼は「自分の名前」を捨てました。
そして理想の自分(人格)を作り出すことによって、
負けグセのついていない新しい自分で目標を次々と達成していったのです。
- 2000人以上のトップセールスマンだけが集まる会社プルデンシャル生命保険で日本一を達成
- 史上初、個人としてもチームとしても日本一を達成!
- 30代半ばの営業マンで年収1億円突破を達成!
- 5年でプルデンシャル営業マン最高位、エグゼクティブ・ライフプランナーに認定
目標に対してコミットさえすれば、目標達成はできたも同然です。
本書では、「理想の自分を作り方」「目標設定法」「目標へコミットメントする感情的動機付け」「勝ちグセ・負けグセの法則」「目標達成する技術」など多くの具体的実践法を紹介しています! -
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瞬間でくびれる！ 「１日５分」で自然にやせる！
まずは、「腸もみダイエット」成功者の声をお聞きください。
「毎日たった３分の腸もみで、体重が10日で７キロ落ちました！」
（みほさん ２７歳 会社員）
「出かける前に１分間腸もみをしただけで、
いつもパンパンなデニムのファスナーが簡単にあがりました！」
（さくらさん ２４歳 販売員）
「くびれができてメリハリがある体になりました。
しかも、肌荒れも治ってお肌ツルツルに☆」
（Ｓ・Ｋさん ３０歳 秘書）
「若いころからずっと便秘に悩んでいましたが、
毎朝必ずトイレに行けるようになりました」
（ナナコさん ３９歳 自営業）
「やせただけじゃなく、性格もやさしくなった気がします。
腸もみのデトックス効果のおかげで、イライラや悩みがなくなりました」
（mikaさん ３２歳 主婦）
腸もみダイエットとは、
１日たった数分の
簡単なおなかのマッサージで
くびれだけでなく全身がやせ、
美肌や美白などの美容も手に入る、
まるで魔法のようなダイエットです。
おなかのマッサージにはリラックス効果もあるため、
イライラせずにストレスなしでやせられます！
食事も運動も、もうムリをする必要はないのです！
３カ月で－１５キロ！ お医者さんもモデルも認めるダイエット！
カリスマ読者モデルの奥田順子さんも
腸もみダイエットを推薦しています！
*奥田順子さんの推薦コメント*
「１回の腸もみでウエストが細くなるのを実感しました。
自宅でも簡単に出来るマッサージなのでこれからも続けます！」
シリーズ200万部の大ベストセラー「病気にならない生き方」著者で
世界的に有名な新谷弘実医師も推薦しています！
*新谷弘実医師の推薦コメント*
「腸もみは腸機能を高め、腸相をきれいにし、
ダイエットや美容に役立ちます!」
美容雑誌やテレビにでも紹介されている
大注目の、確実にやせるダイエットです！
この１冊で、あなたは必ずやせられる！
この本では、
あなたのダイエットを強力にサポートする、
以下の内容がついています！
○カラー写真のマッサージ解説付き
→おなかのマッサージのやり方の一部始終を、
見やすい写真とわかりやすい説明で解説しています。
一度やっただけでも覚えられます！
○大人気漫画家・茶畑るりさんの体験マンガ付き
→「なぜ、おなかをマッサージすると全身がやせるの？」
という疑問に答える、おなかの中のしくみについて
楽しく面白く解説しています！
これを読むだけでも、腸もみのすべてがわかります！
- モニター２週間体験日記付き
→「体重－４．８キロ」「ウエスト－１１センチ」という
驚異の記録をたたき出した、
ダイエットモニター３名の日記を大公開！
彼女たちがどうやって美しくやせたかがわかります！ - 腸もみダイエット成功diary付き
→書きこむだけでダイエットの効果がアップする、
食事・体重の10日間メモが付いています！
コピーして使いましょう。
著者
砂沢佚枝 (いさざわ・やすえ)
1967年、東京に生まれる。
(有)ゲシュタルト研究所代表取締役。
アロマエステサロン&ショップ「マザーアロマ」主宰。一児の母。
日本アロマテラピー協会認定インストラクター。
エンビロスキンケアシステム上級ディプロマ取得。NPOゲシュタルト・セラピー普及協会理事。NPOヘルスカウンセリング学会会員。
身体と心の両面のケアを追求するため渡米。
カリフォルニア州チャフィ大学で心理学を専攻したあと、
カリフォルニア州エサレン研究所にてゲシュタルト心理療法、
エサレンマッサージ、ハーバロジーを修得。
現在、女子栄養大学在籍。
栄養と免疫力アップと心理安定メソッドとして「腸もみ健康法」を研究し、
その普及に精力的に取り組みながら、テレビ、雑誌等で活躍中。
著書に、「1日3分 腸もみ健康法」(講談社)「１分でくびれる！腸もみダイエット」（フォレスト出版）「病気にならない腸もみ健康法」（講談社）「からだ想いさんの１分間腸もみ即効デトックス」（アスペクト）がある。
- モニター２週間体験日記付き
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ストーカーも成功者も行動を止められない依存中毒!
このページに来ていただき、ありがとうございます。
突然ですが、なぜ、ストーカーは、
「相手から嫌われ」「逮捕され」「刑務所に入る」かもしれない
リスクをとってまで、人につきまとうのでしょうか?
答えは簡単です。
欲求をガマンできないから!です。
「ガマンできない欲求」は、人を強烈に突き動かすのです。
逆に、強烈な「欲求」がなければ…
逆に、このぐらい強烈な「欲求」がなければ、
人は行動することを止めてしまいます。
つまり、「夢」「目標」は達成できないのです。
しかし、普通の人が、「ガマンできないほどの欲求」を
つくることができるのでしょうか?
私は長年、「能力開発」「習慣教育」「感性教育」を行い、
経営者、ビジネスマン、アスリートなどの夢実現をサポートしてきました。
その経験から、最短で夢・目標を達成するための
「強烈な欲求」をつくる方法を確立しました。
もしかしたら、「成功者もストーカーも似ているものかも…」
と思われるかもしれません。
でも、大きな差異があります。
それは、「ストーカーは夢をかなえていない」ということです。
なぜなら、冷静な「自己観察」と「状況把握」ができていないからです。
日記で「ガマンできない欲求」に気づくから成功してしまう!
本書でお伝えする日記テクニックを使えば
「ガマンできない欲求」ができ、止められないくらいの行動力が身につきます。
そして、事実と妄想を分けて考えることができるようになるので
冷静な「自己観察」と「状況把握」もできるようになります。
私はこの日記を1000人以上の人々に指導し、
実績をあげ自信を持っています。
書かずにはいられない!だから続く!
私は「習慣教育」のプロなので、
習慣化で起こるリスクも最小限におさえました。
1.書くことは、5つだけです。
2.それも、好きなときに、好きなところから書けばOKです!
3.さらに、書く時間は1分からでOKです。
脳が2度夢をかなえれば現実化する!
最後に、あなたに知って欲しいことがあります。
脳が2度夢をかなえれば現実化する!
脳内で一回夢をかなえ、適切な行動をすると、
遅れて現実世界で夢がかなうのです。
まずは日記で成功をリアルにイメージしましょう。
イメージ後、脳は「冷静な自己分析されている現実」と
「成功した姿」をつなげる方法を自動的に考え始めます。
その情報を使い、脳はあなたの現実を動かし、実際に夢をかなえます。
「能力開発」の研究から、その脳のサイクルも確実に沿うようにこの本はつくりました。
さらに、今なら無料プレゼント付です!
それでは、気軽にプロローグから読んでみてください。
