一流のビジネスパーソンが見えないところでやっていることとは？

一流の人が凡人に見せるのは派手なところばかりです。
また、凡人も派手なものしか見ようとしません。

しかし、陽があれば陰があるのが世の常。
派手な実績や成功の裏にこそ、成功のカギがあるのだろうと、
想像力をはたらかせねばなりません。

とりわけ、彼らが20代、30代の若手だったころなどは、
当たり前のように実践していたはずです。

では、彼らはいったい何をやっていたのでしょうか？
それが、本書に記した48の仕事のコツです。
これらは、誰にでもできるのに、ほんのわずかな人しかやっていないものばかり。
あるいは、「しているつもり」になっていることばかり。
だからといって、甘く見てはいけません。

繰り返しますが、一流と呼ばれるビジネスパーソンは皆すべからく、
愚直に実践していることだからです。

今日から活用できる！セルフマネジメント本の決定版！

本書では「やりきる力」「時間管理」「交渉」「PDCA」といった
ビジネスの「基本」を深掘りしてお伝えしていきます。
すべて「誰でもできる」ことですが、
言うはやすしで行うのはなかなか大変ですが、
イラストをふんだんに使い、懇切に説明しています。

自ら考えて仕事を創造するにも、営業として顧客の信託に応えつづけるにも、
社内の仕組みを変革するために関係部署とうまく進めるにも、
必ず活用いただける内容です。

ぜひ、本書を手元におき、仕事を進める際、部下に指示をする前、
プロジェクトを推進する際など、
あらゆるタイミングで必要な個所を拾い読みするなど、ご活用ください。

目次

まえがき　一流のビジネスパーソンが見えないところでやっていること
CHAPTER1　やりきる人が身につけている3つのS
CHAPTER2　時間を制する者が仕事を制す
CHAPTER3　交渉を成功に導くトライ&エラー
CHAPTER4　確実に結果が出る超PDCA
CHAPTER5　一流のビジネスパーソンになる条件
あとがき　あなた自身の「働き方改革」のために

働き盛りは1日1食～週3食がちょうどいい

食欲に振り回されるのは、もう終わりにしませんか？
ダイエット、メタボ、生活習慣病、集中力の減退、食費……
すべて食欲が原因となる悩みですが、
もし、この欲求を理性の支配下に恒久的に置けるとしたら……。
じつは、そんな方法があるんです。

しかも、修行じみた訓練を受ける必要はなく、
誰でも無理なくできるステップを踏めばいいだけ。

1日の平均睡眠時間は45分以下、
食事はほぼ週3食で過ごすなど（1日3食の日もあれば、週0食の日もある）、
人間の2大欲求を克服している著者は、
1日1食～週3食になることで、次のようなメリットを享受できると語ります。

◎圧倒的に集中力が高まり、仕事や勉強がはかどる。
◎メタボの危険性が激減。
◎運動することで細マッチョになり、さらに空腹感がなくなる。
◎ダイエットの悩みが消える。
◎食べないことで若返り遺伝子が活発に。
◎1月2万5000円、年間で30万円の節約効果。
◎睡眠時間が圧縮され、自由な時間が生まれる。…etc.

食事の幸福とは「食べたいものを好きなだけ食べること」が唯一ではないはず。
本書では食に関するオルタナティブを提示していきます。
食事の幅が広げれば、それだけ人生における自由の幅が広がるでしょう。
「睡眠は短時間のほうが健康に良い」と提唱するくらい、
一般の方から見れば奇天烈な目線で睡眠を観察している
著者だからこそ表現できる食の世界があるのです。
断食・ファスティングを超える食の新理論をお楽しみください。

2008年から水も飲まない不食実践者であり、
本書の監修を務めた秋山佳胤弁護士との特別対談も収録！

本書の著者・堀大輔氏と監修を務めた秋山佳胤氏による、
互いの睡眠観・少食観をぶつけ合う異色の対談が実現。
軸足が異なる二人の意見はどこへ着地するのか――？
ファン必読です！

目次

まえがき　食欲に支配されない生き方があなたを自由にする
第1章　本当は恐い断食・ファスティング
第2章　ビジネスが加速する週3食生活
第3章　実践！週3食への近道
第4章　少食になったとき、身体の中で何が起こるのか？
第5章　少食になるならあえて野菜は食べるな
第6章　食事を減らしたら必ず運動しなさい
特別付録1 対談　堀大輔×秋山佳胤
特別付録2 大食いサラリーマンの少食日記
あとがき　私たちは食事以外のものからでも栄養や毒を得る

気弱なリーダーも絶賛！　受講者９割が結果を出している！
【NLP理論】【行動分析学】から導き出した最強マネジメント術

「指示をしても、部下の行動が変わらない」
「ルールを決めても守らない」
「何度言っても、同じ間違いを繰り返す」
「言われたことしかやらない」
「決めたことが続けられない」
「できない言い訳を繰り返す」

組織やチームをマネジメントする上で、
このような悩みを抱えるリーダーは、
とても多くいます。

それが、
年上の部下だったり、
社風だったり、
責任感の薄いアルバイトだったり、
リーダー自身が部下にあまり強く言えない気弱な性格だったりすると、
マネジメントはさらに困難になるものです。

そんな悩みや困難を一気に解消する、
「部下の行動を変える」ための
最強マネジメント・メソッドが「壁マネジメント」です。

リーダーが動かない壁となり、
部下に必要な行動をやりきらせるメソッドです。

著者が実施している「壁マネジメント」研修は、
老舗大手コンサルタント会社の超人気講座。

受講者の９割が結果を出しており、
圧倒的に高い再現性と継続性に定評があります。

年間3000人以上の【現場指導】と
【NLP理論】【行動分析学】から導き出し、体系化された
「壁マネジメント」の重要エッセンスとノウハウを
完全公開したのが本書です。

・なかなか進まなかった「残業削減」が実現した。
・年上の部下が、こちらの指示どおりに動くようになった。
・部下が自ら「報連相」をするようになった。
・「変化を受け入れる」文化が社内に定着した。
・コミットした行動をやりきるチームに変化した。

などなど、実践者は多くの効果と結果を出しています。

このメソッドは、業態・業種はもちろん、
社員の個別能力、リーダー（マネージャー）の性格などを問わず、
誰でもマスターできるのも、大きな特徴です。

自分の思い通りに、期待通りに、
部下が動いてくれないと悩むリーダー、経営者必読の１冊です。

気になる本書の内容

本書の内容は以下のとおりです。

はじめに

第１章　なぜあなたの部下は　動かないのか？
・カンタンな書類を期限どおりに出さない部下たち
・部下が指示どおりに動かない２つの理由
・「動かない」２つの理由の共通点
・部下が動かない上司の問題点
・九九の暗唱とリーダーシップの関係
・今と別の行動でしか、今の問題は解決しない
・「成果の出る望ましい行動」にする４つのステップ
・実践者９割が結果を出すマネジメント術
・「厳しい指導」は、即効性があっても、長続きしない
・レコーディングエンジニアからのヒント
・途中経過の行動チェックの重要性
・業種・マネージャーの性格を問わず、再現・通用するメソッドを完全体系化

第２章　チームの行動を変える「壁マネジメント」
・成果をつくり出すには、行動を変えるしかない
・「壁マネジメント」の全貌
・部下の行動を変えられない４つの失敗マネジメント ・指示だけしかしない「指示だけマネージャー」―マネジメントの失敗例①
・「望ましくない行動」が漏れているマネジメント―マネジメントの失敗例②
・部下の反発で、壁を押し出されてしまうマネジメント―マネジメントの失敗例③
・間違った場所に壁をつくっているマネジメント―マネジメントの失敗例④
・「壁マネジメント」を運用する３つの型

第３章　結果を出す「壁マネジメント」の実践
・部下を思いどおりに動かすために、新しい「行動ルール」を設定をする
　間違いだらけの「行動ルール」の設定
　正しい「行動ルール」設定のポイント
　成果を出すための「行動ルール」を４つに分解する
　なぜ人は、新しい行動をなかなか受け入れないのか？
　部下の「現状維持バイアス」を外す方法
・部下の「現状維持バイアス」を外し、大きな成果を上げた事例
・「現状維持バイアス」がつくる言い訳の対応法
・上司の徹底的な壁マネジメント
・「現状維持バイアス」を外した成果
・指導される側は、どんなに意味を説明されても、納得して実行することはない
・ルールを守らせる「介入ルール」は、マネージャーのルール
・「介入方法」の３種類
・行動分析学から見いだした、部下の行動を変える「フィードバック方法」
・「壁マネジメント」で使う行動分析学６つのキーワード
・行動分析学的視点からの「４つの行動変化」パターン
・ルールを形骸化させず、継続させるための重要ポイント
・「ライザップ」と「壁マネジメント」の共通点
・ダイエットとビジネスの違い
・「絵に描いた餅」だった経営計画を動かす方法―「壁マネジメント」の応用①
・「壁マネジメント」を人事制度に導入する方法―「壁マネジメント」の応用②
・マネージャーの人事評価を的確にするメソッド

第４章　成果につなげる「壁マネジメント」ＰＤＣＡ
・「壁マネジメント」を自分のものにする技術
・決めた「行動ルール」ができていない場合の改善法①―「時間」の確保・調整
・決めた「行動ルール」ができていない場合の改善法②―タイプ別フィードバック変更
・行動ルールはやりきっているが、目標を達成していない場合の改善法―成果に合わせて行動を変え続ける
・「行動ルール」を改善するときの３つの方法
・うまくいかないことのＰＤＣＡを自分では回せないワケ
・中間成果が出ているが、最終成果につながっていない場合の改善法―成果から逆算した３つの改善手順
・「壁マネジメント」ＰＤＣＡを回すペース

第５章　「壁マネジメント」のスコアリング手法
・感覚でマネジメントする落とし穴
・マネジメントの状態を「見える化」する
・スコアリングシートで読み取れること
・個別に向き合い、成果につながる重要ツール
・スコアリング設計するときのルール
・スコアリングの失敗例
・「壁マネジメント」のスコアリング設計は、業種業態で異なる
・営業の顧客アプローチ行動のスコアリング―スコアリング事例①
・工場の機械停止時間改善ルールのスコアリング―スコアリング事例②
・タスク管理のスコアリング―スコアリング事例③

第６章　「壁マネジメント」を他人に任せる方法
・優秀なマネージャーの交代
・優秀なリーダーが異動後に、ダメになる組織、パフォーマンスが維持される組織
・優秀なマネージャーがやっている引き継ぎ方法
・マネジメントは「経験の科学」
・特定の人にカスタマイズして移管する―壁マネジメントを移管する方法①
・丸投げは絶対禁止！　後任の壁マネージャーの介入結果に介入する
・「介入の介入」でうまくマネジメント移管ができた小売店
・介入とスコアリングは複数メンバーで当番制、フィードバックはマネージャー―壁マネジメントを移管する方法②
・壁マネジメント一部移管で、成果を出した製造工場
・壁マネジメントを移管することのメリット
・壁マネジメントを強化する「報連相ルール」
・報連相をルールにするときの注意点
・報連相のルールを運用して、行動ルールを徹底させた会社

第７章　成功事例に学ぶ「壁マネジメント」
・毎月１００時間残業していた部下８名の残業がゼロに―「壁マネジメント」活用成功事例①
・広告代理店営業組織の新規開拓プロジェクトが成功―「壁マネジメント」活用成功事例②
・学生の英語習得を短期間で実現―「壁マネジメント」活用成功事例③
・工場の生産性が大きく向上―「壁マネジメント」活用成功事例④
・新入社員の教育に壁マネジメントを取り入れ、退職率ゼロを実現―「壁マネジメント」活用成功事例⑤
・スタッフの行動を変え、店舗の売り上げを拡大―「壁マネジメント」活用成功事例⑥

あなたが「余命1年」と宣告されたら……

人は死を目前にして感じる魂の痛みがあります。
それは「身体的苦痛」「経済的苦痛」「社会的苦痛」とは別の、
自分自身の内面に向き合う"人生の意味"を求める心の叫びです。

脳梗塞など3度の死の淵から生還した老ジャーナリストが抱いた、
魂の痛みに救いを求め、終末期医療の現場やこれまでの取材を通じて、
魂の痛みの正体を探るとともに、自身の救いを求める旅に……。

これほど"生と死"を身近に感じることはなかった

2017年、これほど"生と死"を感じる年はないのではないでしょうか。
北朝鮮のミサイル発射から、身近なところでは多くの水害、
そして、たくさんの勇気を与えてくれた小林麻央さんの死など、
私たちは「生きることの意味」や「生きていることへの感謝」を
より実感したのではないでしょうか。

死への恐怖は誰にでもあります。
しかし、普通に生きていれば日常はあまり意識することのないことです。

しかし、死はいつ訪れるかわからないものです。
もしあなたが突然、「余命１年」と宣告されたら……
いったいどんな気持ちを抱くのでしょうか。

魂の痛み＝スピリチュアルペインを克服する

人は死を意識した時に生じる痛みが存在します。
治療後の痛みや後遺症で、
今までできていたことができなくなってしまう身体的苦痛。
治療費やこれからの生活に不安を抱く経済的苦痛、
家族や周りの人に迷惑をかけてしまうという社会的苦痛です。

しかし、患者にとっての最も大きな痛みには、
魂の痛み＝スピリチュアルペインというものがあります。
スピリチュアルペインとは、

「死ぬことが怖くて不安でしょうがない」
「孤独でつらい」
「自分の世界が壊れたみたいで生きていることが苦しい」
「自分の生きる意味や価値がわからなくなった」
「なぜ自分だけこんなつらい苦しみを味わわなければならないのか」
「家族と二度と会えなくなると思うとつらい」

というような、心の内面にそった痛みなのです。

誰もが魂の痛みを感じ、乗り越えていく

本書の著者は過去に3度、脳疾患の病気に襲われ、
スピリチュアルペインを感じ、
現在も半身不随の後遺症と闘いながら執筆に臨みました。

人はなぜスピリチュアルペインを抱くのか？
そして、それをどう乗り越えて生きていくのか？
また、どう死んでいくのか……。

自分自身も抱いたスピリチュアルペインから脱出を試み、
取材という旅に出たのです。

実際に終末期医療の現場から
聖路加国際病院のチャプレンのケア現場の話を聞き、
かつて氏が取材して出会った人たちから
スピリチュアルペインを乗り越えていきます。

取材には、それぞれが感じたスピリチュアルペインと
それをどう克服していったかを取り上げていきます。

・参議院議員の三原じゅん子さん
・元横浜ベイスターズ投手の故・盛田幸妃さん
・女優の音無美紀子さん
・華道家の假屋崎省吾さん
・俳優の故・萩原流行さん
・元NHKアナウンサーの山川静夫さん
・日産GT-R開発者の水野和敏さん

そして、スピリチュアルペインを乗り越えて安らかに亡くなられた方、
そこから脱出できずに亡くなられた方……
さらに、最期を看取る家族や医療スタッフまで、
スピリチュアルペインというテーマを軸に
悲喜こもごもストーリーが展開します。

あなたも人生に一度は必ず抱く魂の痛み、
「いい人生だった」と言える生き方を考えさせられるはずです。

目次

まえがき　魂の痛みに立ち向かう旅へ
第一章　死に直面して初めて気づく魂の痛み
第二章　なぜ人はスピリチュアルペインという痛みを抱くのか？
第三章　スピリチュアルケアに向けての旅
第四章　スピリチュアルケアの現場から心の救いを見つける
第五章　心の安寧と幸福を求めて
あとがき　旅の終わりに

『儲かる! 空き家・古家不動産投資入門』（正誤表）

2018年には5～6軒に1軒が空き家に！

空き家・古家不動産投資とは、
物件を安く買い、リフォームをして
収益賃貸物件に再生することです。

いまや空き家・古家は社会問題になっており、
これからも増加の一途をたどっていきます。

また、両親などから相続した物件も
「空き家対策特別措置法」により、所有者の負担が大きくなります。

・空き家を放置すると行政が勧告・強制撤去とその負担が求められる。
・固定資産税が3～6倍に跳ね上がる。

こうした物件を再生し、家賃収入に変えることも
この空き家・古家不動産投資では可能です。

さて実際に、ボロ家から家賃収入を得られるのか、
それを見事に成功させたのが、この入門書です。

一般的に、アパート・マンション経営は
初期投資のコストがかかり、
空き室対策や管理もしなければなりません。

しかし、空き家・古家不動産投資の場合、
初期投資はアパート・マンション経営の数分の1で済み、
一度入居したら長く住んでもらえます。
さらに、管理コストもほとんどかかりません。

つまり、これから不動産投資を始めようと思っている方にも
リスクの少ない投資法なのです。

事例満載！ 空き家・古家不動産投資の鍵はリフォーム法にあり

空き家・古家不動産投資の利回り平均は15％、
なかには20％超える物件もあります。
その利回りの秘密はリフォーム法にあります。

ふつう不動産業者やリフォーム会社に依頼すると、
「ここも直したほうがいい、ここは新品に入れ替えたほうがいい」
というように、業者の言いなりで改修してしまいます。
せっかく安く購入した物件でもリフォーム代が高くつき、
家賃設定も高くなり、入居者も付かないというケースが多々あります。

つまり、空き家・古家不動産投資は、
リフォームしだいで大きく変わってくるのです。

実は、古家専門でリフォームする業者は、
日本ではほとんどありません。
この本では、古家専門の業者の驚きのリフォーム術を紹介し、
儲けを出すための方法も解説しています。
ビフォー＆アフターの実例写真も多く載せていますので、
どのようにリフォームするのかが簡単にわかります。

また入門書として、初めての方でも始められるよう
ステップ形式で解説していきます。

ステップ1　空き家・古家はどういったものなのかを実例から体感
ステップ2　利回り計算、家賃設定、リフォーム額等、物件購入のポイント
ステップ3　儲けを出すための格安リフォーム術
ステップ4　入居率100％のスゴ技
ステップ5　資産形成のための人生のシミュレーション

これまでに350棟以上の古家を再生し、
賃貸物件にしてきた実績の著者が、わかりやすく解説した1冊です。

目次

ステップ1　空き家・古家物件をリアルに感じる
空き家・古家不動産投資は、物件を見ることから始まる……大熊
リアルエステート──不動産は実際に見ないとわからない……三木
空き家・古家とはどういった戸建てなのか……三木
社会問題になっている空き家に投資価値はあるのか……三木
空き家が増えていくからこそ再生して賃貸転用……三木
空き家・古家を放置していれば、どんどん損をしていく……三木
古家再生士、先輩大家のアドバイスで購入へ……大熊
物件見学ツアーで空き家・古家を体感するということ……三木
空き家・古家物件見学ツアーから購入までの流れ

ステップ2　空き家・古家物件を選定し、購入する
物件購入を決断する決め手……大熊
関東にも空き家・古家不動産投資の波が訪れている……大熊
何を基準にして物件購入を検討していくのか……大熊
試算から即購入へ。1年半で7棟を所有するサラリーマン大家
利回り20％以上を叩き出す、たまに出るお宝物件……大熊
家賃設定が自分で算出できない人は失格！……三木
古家再生時の表面利回りについて……三木
空き家・古家物件購入の際のポイント……大熊
物件購入の際に気をつけなければいけないこと……三木
古家再生投資の裏技！ 借地投資！……大熊
なぜ相続した家を売りたくても売れないのか……大熊
驚愕の〝表面利回り15・6％〟の「オーナーチェンジ」物件……大熊
空き家・古家不動産投資、実践者のアンケート

ステップ3　古くても魅力的な物件に変える格安リフォーム術
空き家・古家のリフォームとは？……大熊
空き家・古家不動産投資ではリフォーム工事の費用を必ず削減する……三木
リフォームを安くするには中古戸建てリフォームの専門家が必要……大熊
空き家・古家における差別化リフォームのコツ……大熊
リフォームで家賃1万円アップをしても入居が決まる……大熊
初めての空き家・古家不動産投資で、わずか2カ月で入居者決定！……大熊
関東事例──これからは関東地方も続々と物件が出る……大熊
空き家になった都心の相続戸建てを賃貸住宅へ……大熊
京都市内の空き家をアートで忍者屋敷に！……大熊
セルフリフォーム（DIY）を断念した残念な物語……三木
DIY失敗大家の告白（喜ばれる大家の会会長 力石圭司）
リフォーム代のかけすぎで失敗しないために……三木
必ずリフォームしなければならないのはどこか……大熊
そのほかの損をしないためのチェックすべき部分……大熊

ステップ4　入居者を付けて大家業を始める
100％の確率で入居者を付ける……大熊
ペット可のマンションで犬を2匹飼っていても嫌がらせを受け引っ越し
猫不可のマンションで退去勧告を受けて戸建てへ
最終的に家賃1万円アップ！ 12匹の猫と一緒に暮らしたい家族の入居
空き家・古家には、どんな入居者が来るのか……大熊
48歳母子家庭の方が入居
不動産登記を行う司法書士から見た空き家・古家不動産投資のメリット……大熊
実際に大家さんになった人はどんな管理をしているのか……大熊
業者への販促チラシ（マイソク）が入居付けの決め手……大熊
25歳から始めたサラリーマン大家。家賃が給料を抜く⁉
家賃収入700万円でも毎月のように物件を購入する自営業大家
あなたの賃貸不動産を持ち腐れにしないために！……三木
大家業を始めた瞬間からあなたは企業経営者……三木

ステップ5　空き家・古家不動産投資で資産をつくる
資産づくりの多様性から生まれた空き家・古家不動産投資……三木
資産づくりで経済的に自立する……三木
経営者こそ空き家・古家不動産投資で資産をつくろう……大熊
本格的に空き家・古家不動産投資を決意した経営者Aさん
サラリーマン大家をするなら融資を活用する……大熊
融資についてのアドバイス……大熊
法人の設立について
融資を使った古家再生物件のシミュレーション……三木
資産づくりの頭は「消費者」から「投資者」へ……三木
やると決めて12棟購入！ 気づけば家賃収入の総額が年間約2000万円
不安で仕方がなかった日々が一転した空き家・古家不動産投資……大熊